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漢語(yǔ)詞典 > 詞語(yǔ)
漢語(yǔ)詞語(yǔ)拼音 漢語(yǔ)解釋

助跑

拼音： zhù pǎo
注音：ㄓㄨˋ ㄆㄠˇ
詞性： 名詞
結構： 其他
近義詞：
反義詞：
詞語(yǔ)解釋

◎助跑zhùpǎo

[run-up;approach] 輔助關(guān)鍵性體育動(dòng)作的快速跑動(dòng)

助跑影響了他的跳高成績(jì)

引證解釋

⒈ 體育運動(dòng)中的某些項目，如跳遠、跳高、標槍、跳馬等，在正式動(dòng)作開(kāi)始前先跑一段距離以增強沖力，叫助跑。

國語(yǔ)詞典

田徑運動(dòng)項目中，跳高、跳遠、撐竿跳、標槍等，從出發(fā)點(diǎn)到起跳或投擲點(diǎn)前的跑步。有助于引導沖力，取得較佳的成績(jì)。

網(wǎng)絡(luò )解釋

助跑

  • 助跑（zhùpǎo，[run-up）田賽項目技術(shù)的重要組成部分。跳躍和投擲動(dòng)作前的輔助動(dòng)作，如跳高、跳遠、投擲標槍等，在跳、投等開(kāi)始前先跑一段，這種動(dòng)作叫助跑。
  • 助跑在球類(lèi)運動(dòng)中也常常采用，如排球運動(dòng)中的發(fā)球；足球運動(dòng)中的罰點(diǎn)球、任意球、發(fā)界外球等，通過(guò)跑動(dòng)使身體達到最佳狀態(tài) 發(fā)揮出最佳競技狀態(tài)。
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