◎適度shìdù
[moderate] 適合要求的程度;適當
適度的運動(dòng)有利于病人恢復健康
軟硬適度
()⒈ 程度適當。
引蕭軍《八月的鄉村》五：“松原還是未完畢的敬著(zhù)軍禮，手臂適度的舉起著(zhù)?！?br/>丁玲《太陽(yáng)照在桑干河上》十一：“那個(gè)最惹人注意的，生得身材適度，氣宇軒昂的一個(gè)，做出一副很閑適的態(tài)度和他旁邊一個(gè)小孩開(kāi)著(zhù)玩笑?！?/span>
程度合適恰當。
如：「面團必須揉捏適度，方可做出滑嫩帶勁的饅頭?！?/p>