自我觀(guān)察，心理學(xué)的研究方法之一，也稱(chēng)自我內省法。屬于內省法的一種（內省法還包括實(shí)驗內省法，即用實(shí)驗控制的方法輔助自我內省，以排除自我因素的不利干擾）。
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