1、春節歡天喜地，大魚(yú)大肉厭倦，節后注意身體，調節是個(gè)關(guān)鍵；工作莫要太累，身體最為寶貴，沒(méi)事多喝開(kāi)水，好好養養腸胃。祝你節后生活更加有滋有味。
2、當一個(gè)女人告訴你，她病了的時(shí)候，是希望你去照顧她，陪她，而不是讓你敷衍的交代多喝點(diǎn)水。喝你妹的水啊，喝水包治百病??？就算喝水治好發(fā)燒，可能治得了心寒嗎？陸琪。
3、酷暑該把身體調，注意養生有訣竅；少食辛辣多吃素，少喝飲料多喝水；苦瓜強腎又清熱，清茶解困抗疲勞；每天幾碗綠豆湯，喝出精神面容光！
4、送你立秋歌：衣要保暖別著(zhù)涼，日常生活須樂(lè )觀(guān)。秋燥上火少吃辛，秋瓜壞肚別吃寒。補液生津多吃酸，合理膳食是關(guān)鍵。多多喝水要知道，養陰益氣最重要。
5、少喝果汁多吃水果，少吃零食多喝水，少坐多站，少想多看，少說(shuō)多做，少懷舊多憧憬。
6、芒種時(shí)節說(shuō)養生，天氣炎熱易煩躁，保持一顆平常心，身心放松煩惱消，晚睡早起防中暑，中午小憩精神好，天熱身體易出汗，多喝開(kāi)水勤洗澡，飲食清淡吃果蔬，營(yíng)養全面是個(gè)寶，晝夜溫差比較大，勿要貪涼防感冒，強身健體多鍛煉，健康身體幸福保。芒種快樂(lè )！
7、小滿(mǎn)至，溫漸高，天多變，防感冒，莫貪涼，少生冷，防腹瀉，皮膚病，早防范，飲食上，素為主，多喝水，防干燥，勤鍛煉，保健康，祝福你，小滿(mǎn)節，健康滿(mǎn)，快樂(lè )滿(mǎn)，開(kāi)心滿(mǎn)，幸福滿(mǎn)！
8、夏季養生重在養心，多喝牛奶補充營(yíng)養，清熱滋陰多喝鴨湯，增酸減苦補腎助肝，飲食易清淡調養胃氣，早睡早起益于養陽(yáng)，午間小息利于健康愿幸福!
9、冬季養生：御寒加衣要適量，每天健身很重要，疾病疼痛要預防，多喝開(kāi)水補需要，保持精神要良好，開(kāi)窗通風(fēng)空氣佳，硬冷食物要減少，夜晚入睡要提早！
10、小寒節氣不一般，氣流寒冷翻一番。保暖防寒不簡(jiǎn)單，棉衣手套換一遍。多喝開(kāi)水病逃竄，勤加鍛煉身康健。祝小寒快樂(lè )。
11、又忙了一天吧，希望我的短信能讓你消除些疲勞，多喝水，別累著(zhù)自己，帶一個(gè)精神活潑的寶貝兒到我這里來(lái)。
12、孕早期多喝水可避免脫水，還可以降低血液中能引起孕吐的激素濃度。
13、譬如，在幾何學(xué)里我們必須假定，一個(gè)圓周的圈線(xiàn)是由無(wú)限多喝無(wú)限小的直線(xiàn)形成的。
14、多喝新鮮果汁和蔬菜汁鮮果汁和蔬菜汁是身體“清潔劑”，能將細胞內的毒素溶解，排出體外。
15、多喝湯有利健康，尤其在秋冬季節，各種湯成了不可缺少的美味，以下四種不妨多喝一些：①排骨湯，滋補潤心，補陽(yáng)益髓，壯體抗衰老；②雞湯，還可以起到緩解感冒癥狀，提高人體的免疫功能的作用；③魚(yú)湯，健脾開(kāi)胃、清熱解毒等功能；④豬蹄湯，美容抗衰老防癌之功效。
16、常洗澡身體好，常走路血液足，常遠眺護眼保，常喝水體毒沒(méi)！少抽煙肺康健，少喝酒胃長(cháng)久，少駐足身不福，少生氣容顏麗！多思考保健腦，多微笑年青少，多喝茶消脂乏，多鍛煉身體??！
17、健康是一幅美麗的圖畫(huà)，美食就是顏料可以裝點(diǎn)它。秋季，多用銀耳燉湯，多吃梨子滋養，多喝豆漿敗火，滋陰潤肺好處多，愿您秋季健康，天天快樂(lè )！
18、秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運動(dòng)，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛生，勤洗手，防腹瀉。祝你秋日健康！
19、春季需溫補，養肝多喝湯，送你這四碗，溫暖你胸膛：疏肝解郁瘦肉湯，平肝熄風(fēng)豬骨湯，護肝除濕草魚(yú)湯，養肝明目豬肝湯。朋友整年都健康！
20、立春季節雨紛飛，寒冷氣息仍在追。東風(fēng)送暖遲遲歸，百花齊放待有時(shí)。朋友心中要牢記，防寒保暖永第一。多喝水來(lái)勤洗澡，遠離感冒沒(méi)煩惱！
21、男性多喝水有助預防前列腺痛。
22、我給你開(kāi)一些抗生素和阿司匹林發(fā)燒時(shí)吃一片阿司匹林每四個(gè)小時(shí)吃一?？股啬z囊回家臥床休息兩天多喝開(kāi)水就會(huì )好的這是處方。
23、肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈的好方法，可用艾葉水泡腳。做法：把艾葉撕碎放入泡腳桶，用滾開(kāi)的水沖泡，待艾葉泡開(kāi)后溫水泡腳，直至全身微微出汗。用此法期間要多喝溫開(kāi)水，少吃寒涼食物，注意休息。
24、負責資助這次活動(dòng)的王先生與我一樣開(kāi)心，轉一大圈幫我在鷹潭的驢隊那找到位置，叫我多吃多喝。
25、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少辛辣，多喝開(kāi)水少喝飲料，多吃清淡少油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少膨化。
26、夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開(kāi)水，要多喝，晚睡覺(jué)，蓋好被，空調溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂(lè )伴，健康隨，清清爽爽過(guò)一夏！夏至快樂(lè )！
27、最主要是銀耳，蓮子湯多喝些！
28、多喝茶會(huì )使貧血癥狀加重，因為食物中的鐵易與茶中的鞣酸結合形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。
29、冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)??；冬天懶一懶，多喝藥一碗。
30、夏天到，心情好，碧海藍天白云飄。草兒綠，鳥(niǎo)兒叫，蝶舞蜂飛真熱鬧。溫度高，衣減少，勁歌熱舞小蠻腰。多喝水，少辣椒，青春活力任逍遙。蚊叮你，別煩惱，誰(shuí)讓你的魅力高。送祝福，君可好？吉祥如意步步高！
31、今天你感冒好了嗎？要多注意身體，多喝水，別忘了每天喝蛋白質(zhì)粉，它對身體百利無(wú)一害。
32、寒露節氣悄悄到，晝熱夜涼易感冒。早睡早起身體好，水果蔬菜不能少。早餐注意要吃好，多喝開(kāi)水無(wú)病擾。祝福送你福滿(mǎn)多，天天開(kāi)心天天笑！
33、哺乳期的母親每天多喝些胡蘿卜汁，分泌出的奶汁質(zhì)量要比不喝這種汁的母親高得多。
34、立夏一過(guò)，天氣炎熱，晨練莫早，睡眠要多，運動(dòng)適量，保持能量，冷飲莫喝，腸胃難過(guò)，營(yíng)養加強，多喝粥湯，祝你夏日，更加健康。
35、范小姐雖然斯文。精致得恨不能吃肉都吐渣，但多喝了半杯酒，臉上沒(méi)涂胭脂的地方都作粉紅色，仿佛外國肉莊里陳列的小牛肉。
36、春天到，天氣燥，多喝水，綠茶好。春天困，午休足，勤洗臉，神氣高。吃鴨血，補血氣，吃銀耳，肝毒消。晨練早，免疫高，筋骨活，精神好。祝你身體康健，心情倍兒好！
37、冬季養生，貴在堅持。保暖手腳，必須及時(shí)。經(jīng)常鍛煉，預防流感。多喝開(kāi)水，代謝新陳。閉目養神，調節精神。常曬太陽(yáng)，有益身心。養生秘訣，記得分享。
38、多喝一點(diǎn)熱開(kāi)水，把西瓜籽燙死就沒(méi)事了。
39、冬去春來(lái)，季節變化，乍暖還寒，防寒防燥，合理穿衣，多喝開(kāi)水，葷素恰當，一味偏食，定缺營(yíng)養，早睡早起，不要賴(lài)床，不發(fā)脾氣，憂(yōu)愁掃光，胸襟開(kāi)闊，幸福延長(cháng)。祝你健康相伴，快樂(lè )相隨。
40、珍惜你們的身體，多喝水，每天要多給你的膝蓋補充些葡糖胺，維生素和亞麻籽油。
41、入夏以后天氣炎熱，大家要多喝水，防止中暑！
42、這樣的天氣，容易讓人口干舌燥，讓人不自覺(jué)地舔舔嘴唇，這時(shí)候可要記得多喝水。
43、春季防塵：湯品一：沙參百合潤肺湯，湯品二：炙百部紅棗乳鴿湯。二、春季防寒：注意好兩頭，即ξ頭頸和雙腳。三、春季防“火”：多喝水，多吃果蔬、少吃辛辣食物，并合理作息。
44、五大絕招傳授你，吉祥安康伴隨你。一招飲食要均衡，二招瓜果蔬菜不離口，三招多吃乳制品，四招多喝白開(kāi)水，五招適當鍛鍛煉，這個(gè)冬天沒(méi)煩惱。
45、另外，發(fā)燒時(shí)，多喝開(kāi)水可提高抵抗力，消汗，多小便，除了能降低體溫外，還能排除血液中的有毒物質(zhì)，所以科學(xué)飲水將使人受益無(wú)窮。
46、有些糖尿病患者為了控制"多尿"癥狀，不敢多喝水，以至于"望梅止渴"。
47、與此同時(shí)，她補充說(shuō)，現在就說(shuō)男子應該多喝咖啡來(lái)降低前列腺癌癥的風(fēng)險恐怕還為時(shí)過(guò)早。
48、瑞典北部于默奧大學(xué)公布最新研究成果顯示，多喝煮咖啡可降低婦女患乳腺癌風(fēng)險。
49、冬天到，天氣燥，多喝水，最絕妙。重早餐，忌荒廢，多鍛煉，最當宜。早開(kāi)窗，通風(fēng)好，晚睡覺(jué)，被蓋好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍養顏。
50、秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運動(dòng)，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛生，勤洗手，防腹瀉。
51、記得蘇陌葉有一天多喝了兩杯酒，和她有一兩句嘆息，說(shuō)情這個(gè)東西真是奧妙難解，怎么能有這樣的東西將兩個(gè)無(wú)關(guān)之人連在一起，她開(kāi)心了你就開(kāi)心，她傷心了你就傷心。唐七公子。
52、話(huà)實(shí)在是不能多說(shuō)，酒不能多喝。但既然已經(jīng)酒后失言，也不妨開(kāi)懷大飲。
53、時(shí)值冬季，合理著(zhù)衣；流感預防，心中謹記；多喝熱湯，寒涼不宜；黑色食品，益腎強體；規律起居，精神奕奕。愿你安康愜意！
54、冬天到，吃紅棗，每日幾顆身體好；天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神；天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆；冬季養生很簡(jiǎn)單，愿你冬天更燦爛！
55、深秋初冬季節護膚小貼士：肌膚黯淡去角質(zhì)，洗面奶要適合膚質(zhì)；皮膚干燥要保濕，白醋洗臉光滑又白皙；多喝牛奶加蜂蜜，保你由內到外都美麗。
56、春天到，溫暖到，生活細節要知道，不減衣，保溫暖；多開(kāi)窗，換空氣；菜洗凈，無(wú)細菌，愛(ài)衛生，不生??；不抽煙，少喝酒；多喝水，常鍛煉；多踏青，保心情。春季來(lái)臨，愿你幸?？鞓?lè )，健康生活每一天。
57、往常多喝水，留意飲食和休憩，堅持好意境不上火，皮膚也會(huì )好點(diǎn)的。
58、冬季身體需調養，優(yōu)質(zhì)水果放身旁，香蕉柿子屬寒涼，虛寒體質(zhì)切莫嘗，注意補水要適量，多喝稀粥胃氣養，祝你冬季更健康！
59、當你發(fā)燒時(shí)，你應該多喝熱水。
60、五天忙碌視工作如歸，休息兩天掃掃疲憊，曬曬陽(yáng)光消除郁悶，多喝茶水養顏聰慧，周末多和好友聚會(huì )，聊天逛街順便消費，生活添點(diǎn)快樂(lè )趣味，朋友祝福也要及時(shí)安慰，愿你天天快樂(lè )相隨，祝你周末愉快！
61、秋來(lái)天變無(wú)常，感冒提早預防。打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，開(kāi)水多喝無(wú)妨；早晚鹽水漱口，睡前燙腳上床；加強體育鍛煉，適時(shí)增添衣裳；肥皂洗手消毒，祝你快樂(lè )健康！
62、要注意讓患兒多喝水，吃易消化的流食，高熱時(shí)及時(shí)服用退燒藥，以防發(fā)生驚厥。
63、大暑來(lái)臨，熱氣格外難料，出門(mén)帶傘有必要，防曬防雨都需要，喝點(diǎn)綠豆湯降降暑，身體很重要，多喝茶水心舒暢，大暑時(shí)節祝你快樂(lè )！
64、冬季養生要四防：一防干燥多喝湯，二防過(guò)勞添營(yíng)養，三防冬躁心順暢，四防賊風(fēng)添衣裳。冬來(lái)溫降易生病，注重養生得健康，祝你心情更歡暢！
65、春季氣候干燥，很多人會(huì )出現咽干、咳嗽等癥狀，要注意多喝水，蜂蜜水就是很好的補水飲料，慢慢含咽，會(huì )明顯緩解口腔和咽喉黏膜的干渴感。而銀耳羹、燕麥等粘稠湯羹可以讓水分長(cháng)時(shí)間附著(zhù)在黏膜上，滋潤喉嚨和消化道，此外，要少吃辛辣、過(guò)咸食物。
66、兩種飲食法都主張多吃蛋白質(zhì)，可是杜康會(huì )也要你吃燕麥麩和多喝水。
67、擁有健康的身體，應該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食不厭食不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
68、多喝綠茶或水，而不是含有卡路里的飲料如不含酒漿的飲料。
69、大暑來(lái)到，氣溫攀高，防暑降溫，時(shí)刻謹記，涼茶多喝，預防上火，早睡早起，切勿熬夜，多多鍛煉，身體健康，朋友真情，多多聯(lián)系。祝大暑好心情！
70、少著(zhù)急，多喝水，多休息，意淫可以豐富，生活要簡(jiǎn)單。
71、有幾個(gè)要求多殺幾個(gè)人多喝幾碗酒多玩幾個(gè)妞。還有活下來(lái)見(jiàn)我。即使被砍斷兩條腿禁城就算是爬也爬到太子眼前。烽火戲諸侯。
72、吃過(guò)這種藥后，即使多喝幾杯水，嘴里仍然有藥味。
73、春季保健小常識，教您幾招要牢記。天氣干燥多喝水，春季薄衣晚些系。風(fēng)大防塵不小覷，加強鍛煉勿忘記。多吃水果身體好，小米熬粥胃口棒！
74、飯前喝湯要因人而異，還要掌握喝湯時(shí)間。一般中餐晚餐餐前以半碗湯為宜，早餐前可適當多一些，人體經(jīng)過(guò)一夜睡眠后，水分損失較多，這時(shí)多喝點(diǎn)湯，可補充體內流失的水分，有益于人體。
75、大雪節氣到，養生需盡早：多喝紅棗茶，益氣補陰陽(yáng)；冬瓜三鮮湯，生津清胃腸；蒜泥拌茼蒿，健脾又補腦；牛奶與豆漿，滋腎且潤肺。
76、這些藥，你要每天吃三次，并且記住要多喝熱開(kāi)水。?
77、春天到，送忠告：飲食清淡防上火，辛甘之品助春陽(yáng)，多甜少酸防“肝旺”，每天注重多鍛煉，多喝水少吃藥。還有：天氣雖暖，可不要少穿哦。
78、值得推崇的好習慣：一、沒(méi)病也要定期體檢；二、不渴也要多喝開(kāi)水；三、遇事煩惱也要想通；四、沒(méi)有喜事也要快樂(lè )；五、有理也要讓人三分；六、有權也要低調做人；七、不覺(jué)疲勞也要休息；八、生活不富也要知足；九、再忙也要重視鍛煉；十、沒(méi)事也要互相問(wèn)候！
79、先秦時(shí)節臘八日，祈求豐收和吉祥。如今時(shí)節臘八粥，養生習俗傳四方。紅棗養顏又補血，米兒補氣又生津。多喝一碗臘八粥，保你健康又紅潤。臘八吉祥！
80、好吧，那你可要多喝熱開(kāi)水、多休息。
81、但是這種快樂(lè )聽(tīng)上去并不真實(shí)，任何人只要多喝一杯，就會(huì )悲從中來(lái)，潸然淚下。
82、一支粉筆兩袖清風(fēng)，三尺講臺四季風(fēng)雨。今天教師節，最是師恩難忘時(shí)，向所有教師送上誠摯的祝福！秋風(fēng)拂面，涼意漸濃，秋日保健多喝蜂蜜少吃姜，秋燥遠離您！
83、春季要護膚，外敷加內調，效果更明顯，肌膚美如顏。蔬果要多吃，深綠蔬菜盡量生吃，效果更明顯；粥類(lèi)要多喝，小米、大棗和薏米，氣血好來(lái)皮膚好！
84、不過(guò)多望了一眼天空，便生出無(wú)法言說(shuō)的寂愁。不過(guò)多看了一片落葉，便驀然察覺(jué)時(shí)光匆匆。不過(guò)多喝了一杯咖啡，便輾轉反側徹夜想念。不過(guò)多看了你一眼，便有了一場(chǎng)心痛的美夢(mèng)。
85、周末到，鬧鐘響。心情糟，臉兒長(cháng)。加班煩，心疲憊。加班累，歇一會(huì )。加班躁，多喝水。莫愁前路無(wú)知己，天下誰(shuí)人不加班？加班也要加出好心情！
86、夏日炎炎，氣溫攀高，多多喝水，上火不擾，內外溫差，四度為好，綠豆熬湯，消暑妙招，苦味多食，增進(jìn)食欲，切莫熬夜，睡眠要好，情誼真摯，沒(méi)事聊聊，祝福送上，愿你夏日安好！
87、冬季養生有六宜，友情提示須牢記。微微出汗毛孔通，手腳保暖勿受涼。多多運動(dòng)勤鍛煉，多喝開(kāi)水補水分。多曬太陽(yáng)日光浴，注重調養精氣神！
88、發(fā)句短信囑咐你，秋季養生強身健體要注意：少鹽清淡甜咸搭配要合理，辛辣刺激食品不可取，多喝熱水常運動(dòng)疾病統統都遠離。秋季，祝你有個(gè)愉快的心情！
89、夏至已到太陽(yáng)烈，心態(tài)平和很重要，多喝開(kāi)水不干燥，瓜果蔬菜防衰老，出門(mén)防曬要記牢，遮陽(yáng)傘帽要帶好，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗心情妙，朋友情誼身邊繞，清涼短信發(fā)一條，愿您夏至身體好，開(kāi)開(kāi)心心樂(lè )逍遙！
90、換季秋老虎，當心別中暑。戶(hù)外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開(kāi)水，補水要記住。祝你健康無(wú)憂(yōu)！
91、少食多餐，忌辛辣油膩食物，多喝開(kāi)水，堅持優(yōu)秀的睡眠，還有，盡能夠多散步，！
92、健康養生十二“點(diǎn)”：炒菜油鹽少放點(diǎn)，口味別咸清淡點(diǎn)，戒煙限酒自覺(jué)點(diǎn)，伸腰伸腿勤動(dòng)點(diǎn)，青菜水果多吃點(diǎn)，五谷大豆雜食點(diǎn)，開(kāi)水牛奶多喝點(diǎn)，精神愉快放松點(diǎn)，休息睡眠充足點(diǎn)，血壓心率常測點(diǎn)，養成習慣堅持點(diǎn)，身體健康長(cháng)壽點(diǎn)。
93、多喝水。清洗潤滑你的身體。這也有助于你的皮膚保持濕潤、光滑，富有青春活力。水是最有益于健康的飲料。
94、每天多喝水，勝過(guò)洗腸胃；飲食多樣化，就是食療法；動(dòng)靜要結合，舒筋又活絡(luò )；花錢(qián)買(mǎi)健康，不如運動(dòng)場(chǎng)；開(kāi)心自己找，豁達樂(lè )逍遙。祝一切都好！
95、少喝飲料、多喝水、多排尿就是預防尿結石的最直接辦法。
96、白白的雪花悄然下，傳達大雪甜蜜話(huà)：梅花撲鼻香，冬季多喝保暖湯；冬日寒風(fēng)涼，問(wèn)候溫暖放心上；雪人推起美夢(mèng)想，短信祝福滿(mǎn)天揚，字字珍惜莫相忘！
97、冬季走，春日來(lái)，脫棉服，換春裝，莫著(zhù)急，季節換，天氣亂，今天冷，明天熱，不當心，就生病，多喝水，少辛辣，巧保腎，肝護好，春天里，保健康！
98、春季養生有門(mén)道，學(xué)會(huì )“挑食”健康保：黃綠蔬菜防春困，南瓜青椒都是寶；飲食清淡消春火，多喝蓮子金銀花；細選食物少疾病，柑橘檸檬營(yíng)養高；胃腸疾病要當心，早晚粥湯是門(mén)道；花生核桃當零食，御寒補腦是良方。溫馨關(guān)懷已送上，快樂(lè )安康都圍繞！
99、處暑暑氣日漸消退，秋梨銀耳潤腸清肺，預防秋燥多喝茶水，困乏疲憊充分保睡，早晚鍛煉別怕身累，健康身體永遠伴隨。今日處暑，愿你幸福數你最美！
100、秋來(lái)護膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補充水分是個(gè)急需；調節飲食多喝開(kāi)水，煎炸油膩盡量遠離；體育鍛煉莫要忘記，增強肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意！