1、本文就跳遠的絕對速度,速度利用率和節奏等方面進(jìn)行簡(jiǎn)要闡述,以期提高跳遠運動(dòng)員的成績(jì)。
2、研究表明,青少年跳遠運動(dòng)員的助跑訓練要把發(fā)展絕對速度放在首位,并注意培養穩定的節奏。
3、校園里一片歡聲笑語(yǔ),同學(xué)們在相互追逐著(zhù)、玩耍著(zhù),有的在爬竿,有的在跳遠,還有的打羽毛球,只有女同學(xué)三五成群地跳橡皮筋,并且輕快地哼著(zhù)歌曲。?
4、殘疾人朋友可以游泳可以跳遠可以得奧運冠軍,可以唱歌可以跳舞可以當文藝明星。全國助殘日,幫助身邊的殘疾人朋友,也讓我們學(xué)習身邊的殘疾人朋友,共同前進(jìn),共同奮斗!
5、拉卜楞寺的喇嘛們在香浪節期間的體育競賽,既有押加、摔跤、抱石頭等傳統項目,又有足球、籃球、羽毛球、跳遠等現代競技體育項目。
6、每年運動(dòng)會(huì )上,他跳遠總是拿第一。
7、通過(guò)簡(jiǎn)單的力學(xué)原理,分析了跳遠中助跑與踏跳的相互關(guān)系,論證了只有將二者有機地結合起來(lái),才能取得優(yōu)異成績(jì)。
8、中國古代也有跳高、跳遠記錄不過(guò)主要是作為軍事訓練的內容。
9、除了常規的體育活動(dòng),比如跳遠、疾跑和推鉛球,你將會(huì )發(fā)現更多的獨特的游戲,比如“投棒”、或“投重物”。
10、是的,我還會(huì )看到三級跳遠和跳高的比賽。
11、再看那田徑賽場(chǎng)上的運動(dòng)員,也個(gè)個(gè)摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳遠的運動(dòng)員為了得到更好的成績(jì),拼盡全力,即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐,跳了一次又一次。
12、在這次運動(dòng)會(huì )上,小陳初露鋒芒,跳高和跳遠都名列前茅。
13、沙池里,跳遠運動(dòng)員躍起的身影彷佛雄鷹在飛翔。
14、最近幾年來(lái),女性開(kāi)始參加田徑比賽,而在以前,這些項目被認為是不適合女性的,包括鏈球、三級跳遠和撐桿跳高。
15、跳躍項目包括調高,跳遠,三級跳遠和撐桿跳。
16、跳遠起跳技術(shù)是將人體的水平運動(dòng)轉變?yōu)閽侒w運動(dòng),踝關(guān)節在其中發(fā)揮了重要的作用。
17、通過(guò)對有關(guān)資料的分析研究,充分發(fā)揮和利用三級跳遠的助跑速度及三級跳水平速度,是提高三級跳遠成績(jì)的關(guān)。
18、背景:跳躍屬于移動(dòng)性的基本動(dòng)作,進(jìn)一步又可以細分為垂直跳、立定跳遠、單足跳等。
19、有人略作統計,發(fā)現比賽內容包括學(xué)生團體操、田徑、跳遠、跳高、撐竿跳高、三級跳遠、擲鐵餅、標槍、足球,高年級的國術(shù)十三路彈腿、拳術(shù)等。
20、淘小子有鬼聰明畫(huà)畫(huà)傳神,唱歌動(dòng)聽(tīng),水性好,跑得快,跳高、跳遠也所向披靡。
21、比爾想起了三年前的事,他們倆同是加洲飛鵝跳遠俱樂(lè )部的,哈維當時(shí)是部里最優(yōu)秀的隊員,而比爾卻是最差的那個(gè)。
22、他那妖孽般的速度和力量,不管是舉重跑步跳高跳遠需要力量的他都能夠讓人難以望其項背,不過(guò)這還是以后再說(shuō)吧。
23、小林真有能耐,獲得跳高、跳遠兩項冠軍。
24、如果憂(yōu)愁了,讓煩惱去跳樓。沒(méi)錢(qián)了,讓物價(jià)去跳水。干夠了,可以去跳槽。難過(guò)了,可以去跳舞。疲憊了,可以練跳遠。狹隘了,可以去跳高。下班了,可以去跳繩。無(wú)聊了,可以玩跳棋。迷信了,可以跳大神。抑郁了,可以去跳傘。高興了,就開(kāi)心跳一跳吧!
25、鉛球、鐵餅、標槍、擲棒、跳高、跳遠、三級跳遠、五項全能。
26、出于面積有限,室內田賽僅有跳高,跳遠,撐桿跳和鉛球投擲。
27、賽事包括標槍、跳遠、賽跑、賽雙輪戰車(chē)、搏擊等。
28、單杠沒(méi)了、跳遠沒(méi)了、爬竿沒(méi)了,甚至連長(cháng)跑都有被取消的風(fēng)險。
29、跑跳類(lèi)項目,如跳遠、跳高、三級跳遠和撐桿跳都要求運動(dòng)員有高速度、彈跳力和靈活性。
30、立定跳遠、網(wǎng)球擲遠、坐位體前屈、走平衡木……每個(gè)運動(dòng)項目都有專(zhuān)業(yè)老師對孩子進(jìn)行運動(dòng)指導并作示范講解,孩子們在游戲中學(xué)會(huì )了自信和勇敢。
31、其他所有的三級跳的規則和程序與跳遠的一樣。
32、李延熙在男子三級跳遠及格賽中被淘汰。
33、趁著(zhù)亞冬會(huì )開(kāi)幕在即,我也來(lái)為你加把勁,祝你事業(yè)如跳高,一跳就跳出世競標;祝你愛(ài)情如跳遠,一跳跳到永永遠遠;祝你好運如賽跑,一跑跑到新年到。
34、和跳遠類(lèi)似,但是運動(dòng)選手需要連跳三次,最后一次距離最遠,要跳到沙地里。
35、跳遠起跳過(guò)程中,同一肌肉在緩沖期的表面積分肌電值大于蹬伸期的表面積分肌電值。
36、在現場(chǎng),每個(gè)小朋友除了量身高、坐高、臂長(cháng)、看腳弓外,還要進(jìn)行原地立定跳遠、羽毛球擲遠、球場(chǎng)上往返跑以及徒手或用球拍接球等測試。
37、速度成為三級跳遠的關(guān)鍵環(huán)節,即三級跳遠運動(dòng)員須具有很高的助跑速度、上板速度、動(dòng)作速度、跳躍速度。
38、為了探討念動(dòng)訓練的適應性,在跳遠教學(xué)中進(jìn)行了念動(dòng)訓練實(shí)驗,結果表明該訓練方法適宜于教學(xué)時(shí)間短,技術(shù)較復雜的項目的教學(xué)。
39、就這樣,我經(jīng)常被童小木以練習日語(yǔ)口語(yǔ)為名,忽悠著(zhù)爬竿、攀繩、跳遠……練習各種與“”挨邊的簡(jiǎn)易運動(dòng)。
40、童鞋很胖,卻報名去參加三級跳遠比賽。大家紛紛質(zhì)疑道:這么胖,能跳進(jìn)坑么?童鞋自信地說(shuō):不用擔心!像我這樣的,跳到哪里,哪里就是坑!
41、后來(lái)又增加了擲鐵餅、投標槍、跳遠和摔跤等項目。
42、采用文獻資料、教學(xué)實(shí)驗、數理統計等方法,對跳遠起跳技術(shù)教學(xué)方法進(jìn)行研究,提出了運用目標“俯角板起跳”練習的教學(xué)新方法。
43、速度是三級跳遠的核心和靈魂,三級跳遠運動(dòng)員必須具備良好的助跑速度和跳躍速度,才能達到高水平的成績(jì)。
44、其次要進(jìn)行合理的體育鍛煉,不做大運動(dòng)量的鍛煉,如跑步、跳高、跳遠,避免半蹲、全蹲或跪的姿勢,不做膝關(guān)節的半屈位旋轉動(dòng)作,防止半板損傷。
45、從節奏出發(fā)對世界優(yōu)秀三級跳遠運動(dòng)員進(jìn)行對比與分析,探討現代三級跳遠的訓練趨勢。
46、三級跳遠由單足跳,跨步跳和跳躍三個(gè)動(dòng)作組成。
47、此地四處荒涼,除卻高速公路之外,兩旁除了樹(shù)林還是樹(shù)林,跳遠望去,連一戶(hù)人家都沒(méi)有,林軒帶著(zhù)疲憊的身軀跨過(guò)公路的圍欄,朝著(zhù)下面的樹(shù)林走去。
48、另外,關(guān)于墊上運動(dòng)、立定跳遠、仰臥起坐,都能利用狹小的室內空間完成訓練,勉強能應付。
49、那張三級跳遠的照片,抓住了運動(dòng)員剛剛落入沙坑,沙子濺起但還未散開(kāi)的霎那,頓時(shí)使動(dòng)感與速度凝固了下來(lái),而平時(shí)我們根本無(wú)法在體育競技中體會(huì )到這份平靜的感覺(jué)。
50、然而,近年來(lái),中國的三級跳遠水平與世界相比懸殊很大。
51、在立定跳遠測試場(chǎng)地,記者看到,立定跳遠測試儀的一部分是平鋪在地上的長(cháng)方形地墊,上面標注有起跳線(xiàn)、感應區等。
52、在時(shí)間方面,跳跳箱時(shí)的緩沖時(shí)間和蹬伸時(shí)間都明顯大于跳遠的緩沖時(shí)間和蹬伸時(shí)間。
53、我喜歡將這些鍛煉進(jìn)行混合,但是我最喜歡的是,俯臥撐,下蹲,吊掛,引體向上,舉重,撐臂,跳遠,和拳擊練習。
54、不必說(shuō)青青的草地,鮮艷的花朵,茂盛的大樹(shù);也不必說(shuō)可愛(ài)的小鳥(niǎo)在樹(shù)上嬉戲,螞蚱在草地里跳高跳遠。
55、立定跳遠、網(wǎng)球擲遠、坐位體前屈、雙腳連續跳下降均有顯著(zhù)性。
56、跳遠和三級跳遠兩個(gè)項目在絕對力量素質(zhì)的訓練方法上大部分相同,但負重提踵對三級跳遠的相關(guān)性更大。
57、在剛剛結束的奧運田徑男子跳遠及格賽組比賽中,中國選手周燦三次試跳無(wú)成績(jì)。
58、在田徑項目中,女子三級跳遠最有助于塑造健美的形體。
◎跳遠tiàoyuǎn
[broad jump;long jump] 田徑運動(dòng)項目之一,包括立定起跳和有助跑起跳的運動(dòng)
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