1、當初屎殼螂變知了，在這山里如同驚鴻照影似的轉個(gè)圈兒，就攀高接貴地去了城里，惹得幾多后生眼飽腹中饑，惹得杜若痛斷了肝腸。
2、韓國科研人員發(fā)現松仁中對心臟有益的脂肪酸可以激活飽腹感激素，讓你感覺(jué)很飽。
3、飯前喝湯可使胃內食物充分貼近胃壁，增強飽腹感，從而抑制攝食中樞，降低人的食欲。
4、比喻在困難的環(huán)境下，有權勢、會(huì )鉆營(yíng)的人可飽腹肥腸;反之則挨凍受餓。
5、本人雖是經(jīng)濟適用男，愛(ài)心一顆可強身，柔情一片可養顏，甜言蜜語(yǔ)能飽腹，真誠善良抗嚴寒，重大日子表心愿驗。最美的日子放心間，及時(shí)送上愛(ài)心表祝愿：愿你生日盡開(kāi)顏，生活天天都新。
6、早餐喝什么？豆漿：適合怕胖，有高血糖或貧血的人。純牛奶：一般人都適合，需要配主食，配堅果也不錯。早餐奶：適合乳糖不耐受的人，需要制造飽腹感的人。粥類(lèi)：需要養胃的人，小米粥和山藥粥都很溫補。果蔬汁：適合對清腸排毒有需求的人。吃好早餐健康好！
7、吃堅果會(huì )不會(huì )胖？雖然堅果富含脂肪，但大部分是對心臟和血管有益的不飽和脂肪酸，致人肥胖的飽和脂肪酸較少。所以堅果本身不是導致體重增加的元兇，最大的嫌疑來(lái)自堅果加工過(guò)程中過(guò)量的鹽、糖、油等輔料。未經(jīng)加工的堅果易使人產(chǎn)生飽腹感，反而有利于節食。每天一小捧，健康又美味。
8、少量多餐，會(huì )讓你經(jīng)常有飽腹感，讓你保持控制。
9、寒露過(guò)后天氣涼，多吃根菜促健康；蘿卜生吃能順氣，促進(jìn)膽汁消脂肪；紅薯飽腹效果好，延緩血糖防肥胖，老幼婦孺多吃藕，生吃熟食都一樣。?(好工具)
10、寒露到來(lái)天漸涼，多吃蔬菜保健康；蘿卜生吃能順氣，促進(jìn)膽汁消脂肪；紅薯飽腹效果好，延緩血糖防肥胖，寒冷時(shí)節多吃藕，蓮藕燉湯營(yíng)養補。
11、本人雖是經(jīng)濟適用男，自強自立半邊天，愛(ài)心一顆可強身，柔情一片可養顏，甜言蜜語(yǔ)能飽腹，真誠善良抗嚴寒，重大日子表心愿，請你用心來(lái)考驗。最美的日子放心間，及時(shí)送上愛(ài)心表祝愿：愿你生日盡開(kāi)顏，生活天天都新鮮。
12、而搭配著(zhù)綠豆粥和醬菜，不僅僅可以飽腹，而且還能給你的腸胃來(lái)個(gè)大掃除。
13、香蕉被人認為是運動(dòng)食品，不過(guò)未必都適合運動(dòng)時(shí)補充香蕉。長(cháng)時(shí)間運動(dòng)期間補充會(huì )產(chǎn)生飽腹感，但卻易形成胃脹氣導致運動(dòng)時(shí)出現不適。
14、①吃橙色果蔬：橙色果蔬富含維生素和β-胡蘿卜素，避免腹部脂肪堆積；②補充硒：硒可抗癌，還能降低腹部肥胖發(fā)生率；③多吃魚(yú)和蛋：吃魚(yú)和蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白易產(chǎn)生飽腹感；④吃合適的脂肪：多吃橄欖油、亞麻籽油，少食含反式脂肪的食物如人造奶油。
15、新鮮的羊乳酪含有共軛亞油酸，它能幫助你產(chǎn)生飽腹感，同時(shí)燃燒更多脂肪。
16、騙人是最沒(méi)道義的事，但我連飽腹的食物都沒(méi)有，要道義干什么？程小程。
17、一寸土地一寸金，金子雖好難飽腹。土地是人類(lèi)的命根，靠他生產(chǎn)糧食保生命。如今人們不珍惜，大片耕地建房屋。要知沒(méi)有生存地，高樓大廈何人居？全國土地日，保護耕地，刻不容緩！
18、這種谷物面食提供了和白面一樣的熱量，同時(shí)它所含的纖維素和蛋白質(zhì)可以提供更大的飽腹感。
19、夏季瘦身有門(mén)道，輕松趕走饑餓感，堅果消化非常慢，一把杏仁抑食欲，餓時(shí)一碗燕麥片，增加十足飽腹感，蘋(píng)果午后小零食，水分漲滿(mǎn)你的胃，愿快樂(lè )安康！
20、花樣吃，敗家吃，頓吃…飽腹感和滿(mǎn)足感混沌不分。
21、目前，一項新的研究顯示中草藥胡蘆巴籽能夠增加飽腹感并有降低食欲的作用。
22、可惜的是前面的菜已經(jīng)讓我接近飽腹，下次有機會(huì )，這道菜必定是一道非常好的開(kāi)胃菜或頭盤(pán)。
23、為了償還過(guò)去做飽腹和尚時(shí)犯下的罪過(guò)，這五百次輪回他都在饑餓和搶奪食物中渡過(guò)。
24、用大黃瓜、苦瓜或瓠瓜，加排骨熬煮，但不能加任何丸子類(lèi)如貢丸、香菇丸等，因為丸子熱量高又沒(méi)有飽腹感，不利減重。
25、冬天易多吃發(fā)胖，有沒(méi)有食物既美味又果腹呢？蘑菇易產(chǎn)生飽腹感，有助保持身材，還可預防便秘、腸癌和動(dòng)脈硬化。多吃一些蘑菇，保持健康身材！
26、高纖維食物和胡蘆巴粉添加劑有助于增加飽腹感，是降低食欲的有效方式。
27、最重要的是，飯前喝湯可使胃內食物充分貼近胃壁，增強飽腹感，從而抑制攝食中樞，降低人的食欲。
28、青春這個(gè)大園子，有點(diǎn)美麗，有點(diǎn)誘惑，有點(diǎn)危險，就是沒(méi)有用。但若全拔了無(wú)用的勞什子，改種飽腹的卷心菜，伊甸園變成菜園子，未免也太可惜了。
29、現代中國菜重視油炒，溢脂流香，份重量足，食客多求飽腹;現代日本料理重視水煮，自然清淡，原汁原味，不忌生冷，份輕量少，食客不求滿(mǎn)腹。