1、將蓮子煮上直到變軟，加一些水放入攪拌器，打成稠糊。
2、雨后斜陽(yáng)，細細風(fēng)來(lái)細細香。風(fēng)定波平花映水，休藏。照出輕盈半面妝。路隔秋江，蓮子深深隱翠房。意在蓮心無(wú)問(wèn)處，難忘。淚裛紅腮不記行。
3、入秋天轉涼，身體需調養；進(jìn)食有門(mén)道，莫要亂了套；早起南瓜粥，營(yíng)養又健康；午間多蔬菜，補充維生素；睡前蓮子湯，睡眠有保障。愿你吃出健康秋舒爽！
4、配料：純藕粉，白沙糖，蓮子，麥精，桂花。
5、春天養生貼士：萬(wàn)物復蘇，應晚睡早起以迎陽(yáng)氣；增加運動(dòng)量，以微汗為宜，保持精神愉悅；新陳代謝始旺盛，飲食宜“省酸增甘，以養脾氣”，食大棗、山藥、蓮子、荸薺、韭菜、菠菜等；氣候變化大，切忌減衣過(guò)速，風(fēng)寒之氣乘虛而入，導致感冒、上呼吸道等的感染。祝你春天健康如意。
6、蓮花的葉子突出在水面上，那遷細的莖支撐著(zhù)葉子，葉子中襯托著(zhù)幾朵艷麗的蓮花和花苞。那蓮花真綺麗，話(huà)中心有一個(gè)圓錐形的蓮蓬。蓮蓬的表面有幾個(gè)圓圓的小點(diǎn)，蓮蓬里的果實(shí)就是蓮子。在蓮蓬下似圓錐頂的那兒有個(gè)花蕾。
7、而在靜安寺，寺廟僧職人員多天以前就為臘八粥做起了準備，臘八粥配料有紅棗、糯米、粳米、黃豆、花生、芋艿、蓮子、黑木耳、荸薺、塔菜、胡蘿卜等。
8、人們不約而同地贊賞著(zhù)蓮子的飽滿(mǎn)。
9、紅棗送出健康，桂圓送出甜蜜，雞蛋送出團圓，大米送出如意，蓮子送出友誼，紅豆送出思念，綠豆送出清新，花生送出溫暖，臘八煮成香甜，愿你快樂(lè )美滿(mǎn)。
10、驚蟄萬(wàn)物復蘇，送你養生秘籍，保持精神愉快，戒怒養肝必須，鴨血菠菜煲湯，滋陰潤燥良方，銀耳蓮子入粥，健脾和胃給力，運動(dòng)舒筋活血，慢跑登山最宜，情濃關(guān)懷相伴，愿你快樂(lè )安康！
11、八大山人描繪蓮子的獨特方式也表明，他對蓮子的理解有不同常人處。
12、林羽用左手端起碗來(lái)，看著(zhù)這五顆香氣怡人卻又普通平常的蓮子，他猶豫片刻后，還是一股腦兒的倒進(jìn)嘴里，既然是長(cháng)生不老仙藥，那就不能浪費。
13、哪怕是窮得上無(wú)片瓦下無(wú)立錐的家庭，也備有至少一把甚至多把蓮子刀，這刀便是剁蓮子的生產(chǎn)工具。?
14、好日前有待郎、待嫁習俗，雙方父母親請子、女吃包子、蚶子、肘子、栗子、蓮子，討“五子登科”。
15、夏天到。小暑到，養生一定不可少，多吃蓮子補補心、多吃草莓解解毒、多吃草菇抗抗癌、多吃豌豆清清腸、多吃茄子抗衰老。愿你小暑更健康，心情越來(lái)越清涼，大腸小腸越通暢，您就越加。
16、立秋貼秋膘，進(jìn)補有妙招：莫貪美佳肴，滋補為主料；蓮子何首烏，玉竹當歸好；骨頭煲鍋湯，滋補又去燥；若入中藥材，效果更美妙！祝健康貼秋膘！
17、余玨斟酌了下，點(diǎn)了清燉鱸魚(yú)、手撕牛肉干佐蝦仁腰果、清炒筍尖，還要了一盅銀耳紅棗蓮子羹，都是大眾爽口的菜色，宋歌也覺(jué)得很喜歡。
18、臘月初八臨，臘八粥送到：如意大紅棗，清新白蓮子，剔透白木耳，溫情相思豆，溫暖香栗子，健康長(cháng)生果。熬出臘八粥，甜蜜濃香送。臘八節快樂(lè )！
19、桂堂寂寂漏聲遲，一種秋懷兩地知。羨爾女牛逢隔歲，為誰(shuí)風(fēng)露立多時(shí)？心如蓮子常含苦，愁似春蠶未斷絲。判逐幽蘭共頹化，此生無(wú)分了相思。
20、買(mǎi)蓮莫破券，買(mǎi)酒莫解金。酒里春容抱離恨，水中蓮子懷芳心。吳宮女兒腰似束，家在錢(qián)唐小江曲。一自檀郎逐便風(fēng)，門(mén)前春水年年綠。
21、蝦仁變色后下鮮蓮子和青豆一起煸炒，調入鹽和少許白糖炒勻，淋少許水淀粉勾芡即可。
22、修朗被這寒氣一沖，打了個(gè)噴嚏，卻覺(jué)得頭暈目炫，體內有一股氣就要噴渤而出!糟糕!修郎自然明白自己的身體，心知這是怪病發(fā)作，連忙要掏出火蓮子服下。
23、知了樹(shù)上叫得忙，蓮子綠豆減憂(yōu)悵，竹席可以鋪大床。我望朋友多保養，不要一味光肩膀，鍛煉身體養生強，夏至愿你健康快樂(lè )！
24、炎夏退，立秋至。好心情，抱抱緊。蓮子羹，安心神。雪梨湯，清肺熱。炒芝麻，潤燥妙。鯽魚(yú)燉，益脾胃。短信傳，關(guān)懷送。幸福滿(mǎn)，健康伴！
25、將蓮蓬頭沖洗后，剝出鮮蓮子，再仔細地剝去皮和膜。
26、壺之款式，有小如桔子，有大如蜜柑，有瓜形、柿形、菱形、鼓形、梅花形，又有六角、栗子、圓珠、蓮子、冠橋等。
27、目的研究蓮子心酚性生物堿抗心律失常的藥理作用。
28、鮮蓮子粥用粳米熬成，放涼后盛在細瓷小碗中，上面放上煮得極爛的鮮蓮子、鮮蓮子仁、綿白糖、青紅絲，喝起來(lái)既解暑熱還不傷脾胃。
29、在婚禮前數天，選一良辰吉日，在新床上將被褥，床單鋪好，再鋪上龍鳳被，被上撒各式喜果，如花生，紅棗，桂圓，蓮子等。
30、本文以空心蓮子草的地下莖為實(shí)驗材料，對其克隆繁殖特征進(jìn)行了研究。
31、蓮子心中苦；梨兒腹內酸。
32、廣州市一家月餅生產(chǎn)企業(yè)今年欖仁、瓜子、芝麻、蓮子和核桃的采購價(jià)格較去年上漲了兩成左右，咸蛋黃和面粉的采購價(jià)格也上漲了一成多。
33、處暑暑氣漸遠去，天高氣爽最干燥，梨子冰糖熬成水，生津去燥潤肺臟，紅豆薏米蓮子羹，健脾去濕養腸胃，祝福送上一小份，快樂(lè )健康永相伴，處暑愿你歡樂(lè )開(kāi)懷！
34、如果我沒(méi)有猜錯的話(huà)，粥里面應該放了五種食材，分別是山藥、蓮子、榛子、靈米、蜂王漿。
35、處暑節氣送你一碗清熱安神湯，愿你的財富多的像糯米一樣數不清，愿你的煩惱小的像芝麻一樣看不見(jiàn)，愿你的身體壯的像蓮子一樣很豐滿(mǎn)，愿你的生活甜的像蜂蜜一樣到永遠。
36、最后是四道小點(diǎn)心，蓮子糕、豆沙卷、豌豆黃、金絲燒賣(mài)。
37、荷的詩(shī)篇總是很多，但多是一瞬間綻放的美。而面對枯萎的她更多了一份凄殘的美：殘留一絲芬艷，卻依舊高貴清雅。如果說(shuō)，荷葉為荷的付出，是遮風(fēng)擋雨的恩情，那，荷為蓮子的付出，則是耗盡一切，用盡美麗。
38、芒種氣溫相當高，降火防暑有訣竅。清淡飲食防胃火，多飲開(kāi)水能降溫?？谏嗌徠^痛，蓮子心茶有效功，一日三盞四五日，降火醒腦添精神。芒種以此做好禮，愿君健康表我心。
39、雪舞九天雪滿(mǎn)天，片片都是心思念。祝?？棾少N心衫，溫暖君心化雪寒。甜蜜燉成蓮子湯，相思紅豆八寶粥。采擷紅梅香盈袖，天天插上美人頭。御寒鍛煉還需酒，一杯暖心無(wú)憂(yōu)愁。大雪時(shí)節。
40、大寒養生忙，秘訣分享你，晨起食熱粥，別忘放紅棗，銀耳蓮子熬，潤肺有奇效，生姜和辣椒，溫散風(fēng)寒妙。愿你永安康！
41、荷花亭亭玉立，像在湖上沐浴的仙女，嫩蕊凝珠，而且清香陣陣，沁人心脾。荷花的花瓣一層一層往外展開(kāi)，下面潔白如玉，頂上有淡淡的粉色。荷花托著(zhù)綠色的蓮蓬，蓮蓬上有許多小孔，一顆顆蓮子就睡在里面。
42、送你一個(gè)“艾香粽”，芳香四溢；送你一個(gè)“薄荷香粽”，涼爽夏日；送你一個(gè)“蓮子粽”，身體倍棒；送你一個(gè)“火腿粽”，胃口倍好。端午節快樂(lè )！
43、暑天，也給涼碗子吃，像甜瓜果藕、蓮子洋粉攥絲、杏仁豆腐等，經(jīng)常吃的是荷葉粥，都是冰鎮的。
44、百棗蓮子銀杏粥、板栗燒仔雞、全福豆腐等不僅美味，而且可以。
45、秋來(lái)情緒易低落，精神狀態(tài)得調節；牛奶蓮子安神好，早睡早起有規律；苦瓜蘿卜清肝火，小米大棗養心神；辛辣高油要少吃，心態(tài)放寬自快活。祝開(kāi)心如意！
46、我用真心的葦葉，祝福的糯米，幸福的蓮子，感恩的櫻桃，快樂(lè )的葡干，鄉意的花生，甜蜜的紅棗，做一份如意八寶粽，祝你端午節快樂(lè )！
47、春分巧養生，妙招不愁多，首先消春火，蓮子心泡水，辛甘助春陽(yáng)，韭菜來(lái)做餡，增甜保脾胃，百合紅棗粥，黃綠防春困，南瓜和青椒，情濃關(guān)懷到，愿你身體好！
48、仔細觀(guān)察下去，看那混沌青蓮四周?chē)@著(zhù)三十六片巨大的蓮花瓣，蓮臺上卻是還有六孔，每孔有一蓮子，分別是金，黑，紅，青，紫，白六色。
49、臘八節到要喝粥，五谷雜糧樣樣有。紅豆紅棗補血氣，豆類(lèi)堅果營(yíng)養豐。栗子蓮子可保健，小米黑米能量足。臘八粥送來(lái)健康繞，生活幸福無(wú)盡頭。祝臘八節快樂(lè )！
50、吃苦排毒：首推蓮子芯，它味苦，可發(fā)散心火，雖然有寒性，但不會(huì )損傷人體的陽(yáng)氣。用蓮子芯泡茶，再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
51、最主要是銀耳，蓮子湯多喝些！
52、霜降了，我寄了件包裹給你，里面裝有益胃潤肺的蘋(píng)果梨，健脾益氣的蓮子蓮藕，養腎養血的黨參首烏，希望你盡快領(lǐng)取，領(lǐng)取時(shí)間是霜降，領(lǐng)取方式是自掏腰包！霜降快樂(lè )！
53、柳亞子眼看鳳仙已經(jīng)二十歲，離她第二次疾病發(fā)作為期不遠，于是他讓兩個(gè)徒弟前往玉女峰采集雪蓮子。
54、冬至養生有道，分享給你記好，早睡晚起護陽(yáng)，精心保養神氣，晨練安排有序，七到九點(diǎn)為宜，喝粥潤燥滋陰，銀耳蓮子放里，溫補御寒暖身，牛羊雞肉鯽魚(yú)。溫馨關(guān)懷送你，快樂(lè )安康聚齊！
55、山林溪澗有聞名全國的茶葉、香菇、竹筍、蓮子、薏苡仁米，以及麂、雉、鷓鴣、河鰻、石鱗等山珍美味;沿海地區則魚(yú)、蝦、螺、蚌等海產(chǎn)佳品豐富，常年不絕。
56、如果你是煙雨江南微波湖畔輕舟采蓮的仕女，那我就是從你纖纖細手中錯過(guò)的那一粒蓮子。
57、立春養生，我有妙招，減咸增苦，以養心氣，芹菜萵筍，多多攝取，雞肉煲湯，熱量補給，黃綠蔬菜，養護脾胃，油菜菠菜，清炒為宜，蓮子大棗，煲粥常放，豬肝桂圓，補血良方，關(guān)懷送上。
58、千月輕聲說(shuō)道，輕柔將蓮子足心取起來(lái)，來(lái)到若曦跟前，兄長(cháng)對于小妹的溺愛(ài)流溢于表，他輕柔為小妹若曦插戴在發(fā)絲之中。
59、不過(guò)，“武義宣蓮”中國地理標志商標和一般的企業(yè)商標不通同，它為企業(yè)共用，且只能用于蓮子這一種產(chǎn)品，不能擴展。
60、圓圓的月餅中通常包有香甜的蓮子餡或是紅豆餡，餡的中央還會(huì )加上一個(gè)金黃的咸鴨蛋黃來(lái)代表月亮。
61、金磚朱古力，桂花糖年糕，上海湯圓，芋蝦，芋片，腰果，花生糕，黑瓜子，炒米餅，笑口棗，蓮子，賀年糖果。
62、五谷雜糧熬成粥，臘八節時(shí)送君嘗：快樂(lè )小米消煩惱，好運紅豆財源冒，成功蓮子陪你笑，平安桂圓好味道，健康枸杞添熱鬧，幸福冰糖日子俏！
63、立秋到，問(wèn)聲好；氣候變，防感冒；少辛辣，防秋燥；蓮子湯，潤肺好；常舔齒，生津液；適進(jìn)補，貼秋膘；心態(tài)好，要多笑；懂養生，吉祥罩。
64、切一片開(kāi)心西瓜，爽甜清涼；煮一碗關(guān)心蓮子，貼心潤顏；撐一把清心紙傘，相依相伴。夏至，祝福不斷，幸福不斷，快樂(lè )綿綿。
65、可是那血紅蓮子是先天高手的囊中物，盤(pán)中餐，我們打它的主意不是虎口奪食嗎?
66、初春風(fēng)干天氣燥，巧滅人體四把火：胃腹脹，綠豆熬粥降胃火，眼干澀，枸杞菊花除肝火；心煩躁，冰糖蓮子消心火；咽喉干，豬肝豬肺清肺火。愿你健康！
67、妖靈不說(shuō)話(huà)，只是死死的瞪著(zhù)繁花落盡后，那一瞬間出現的十二顆飽滿(mǎn)的碧玉蓮子，掃了眼異動(dòng)的萬(wàn)佛燈，妖靈忽然苦澀道終究還是為他人做嫁衣了。
68、春季養生有門(mén)道，學(xué)會(huì )“挑食”健康保：黃綠蔬菜防春困，南瓜青椒都是寶；飲食清淡消春火，多喝蓮子金銀花；細選食物少疾病，柑橘檸檬營(yíng)養高；胃腸疾病要當心，早晚粥湯是門(mén)道；花生核桃當零食，御寒補腦是良方。溫馨關(guān)懷已送上，快樂(lè )安康都圍繞！
69、春分養生有門(mén)道，學(xué)會(huì )挑食是妙招；黃綠蔬菜防春困，南瓜青椒都是寶；飲食清淡消春火，多喝蓮子金銀花；細選食物少疾病，柑橘檸檬營(yíng)養高。愿快樂(lè )安康！
70、好日前有待郎、待嫁習俗，雙方父母親請子、女吃包子、蚶子、肘子、栗子、蓮子，討。
71、蓮子已成荷葉老，青露洗、蘋(píng)花汀草。眠沙鷗鷺不回頭，似也恨、人歸早。
72、這桶里是香米飯，這罐里是八寶菜，這罐里是紅棗蓮子湯，那罐里木耳粉絲湯，那罐里豆腐炒白菜，那桶里千絲香覃面。
73、大寒養生忙，秘訣分享你，晨起食熱粥，別忘放紅棗，銀耳蓮子熬，潤肺有奇效，生姜和辣椒，溫散風(fēng)寒妙，羊肉桂圓湯，晚餐滋補方，關(guān)懷已送上，愿你永安康！
74、一陣微風(fēng)吹過(guò)使人感到無(wú)比的涼爽，湖面上也泛起了層層波紋。蓮蓬偷偷的將頭探出了水面，碧綠的蓮子像一顆顆綠寶石鑲嵌在蓮蓬上。遠處的小鴨子躲在荷葉下悠閑地游玩。
75、結論：蓮房和蓮子殼中原花青素對黑色素瘤均具有較強的抑制作用。
76、，主要盛以夏時(shí)河鮮，即果藕、菱角、雞頭米、蓮子。
77、清末秀才吳士萱在燕瓊園重陽(yáng)詩(shī)會(huì )上持螯把酒醉倒，畢河清特制“菊花蓮子芙蓉羹”以敬解酒，吳大喜即席賦詩(shī)以贈“操刀豈為稻粱謀，且法庖丁學(xué)解牛。
78、雞頭米、蓮子羹，糖炒栗子桂花香。
79、青楓浦，妝鏡樓，扁舟子，不勝愁，閑潭落花東流水，相思明月對高樓。君心蓮子清如水，可否置袖細細嘗？值此元旦佳節日，共擬與子偕老言。
80、王龍澤小心翼翼的把凈心蓮的十一顆成熟的蓮子摘了下來(lái)，沒(méi)成熟的那顆和整株凈心蓮都沒(méi)有動(dòng)，讓它在這里繼續生長(cháng)。
81、深秋蓮子熟后，采蓮人唱著(zhù)采蓮歌，駕起小船，揮蒿入蕩，情趣盎然。
82、在此順便提供您一個(gè)消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了，薏仁對于皮膚美容特別有幫助。
83、立夏養生忙，首先滅心火，蓮子芯泡茶，一杯放十顆，煮粥放百合，早晚適宜喝，綠茶配菊花，降火功效強，牛奶豆制品，強心是良方。立夏已來(lái)到，關(guān)懷不停歇，真心送祝福，快樂(lè )又安康！
84、芳塘長(cháng)遍相思草。水亦瀠洄抱?；ɑㄈ~葉總相依。護住文禽一對，不分飛。剖開(kāi)蓮子拗殘藕。離別從來(lái)有。人天歡喜此圖中。那識江湖蕭瑟，有秋風(fēng)。
85、荷花的外形令我留戀、和花的清香令我陶醉、荷花的蓮子令我難忘。
86、添入快樂(lè )的蓮子，投入幸福的紅棗，放入健康的大麥，撒入平安的花生，用我的牽掛為火焰，用我的問(wèn)候熬一碗濃濃的愛(ài)心粥，在這小寒節氣里，給你深深的溫暖，最真摯的祝福。
87、一碗臘八粥，混合百種情，紅棗似親情，暖在心田，蓮子像友情，知在心靈，桂圓像愛(ài)情，暖在心靈，紅豆伴思念，糯米送平安，開(kāi)心臘八節，歲歲有平安。
88、目的對莧科蓮子草屬植物的化學(xué)成分和生物活性作一綜述。
89、寒露時(shí)節，氣溫更低，露水也快要凍結成霜了。送你百合的溫暖、大棗的熱情、蓮子的環(huán)繞、銀杏的關(guān)心、粳米的問(wèn)候、冰糖的清新，愿你身體精神百分百！
90、采蓮南塘秋，蓮花過(guò)人頭；低頭弄蓮子，蓮子清如水。今晚若有采蓮人，這兒的蓮花也算得“過(guò)人頭”了；只不見(jiàn)一些流水的影子，是不行的。
91、一絲寒涼一抹露重，風(fēng)起莫忘添衣衫；一聲問(wèn)候一句叮嚀，紅棗蓮子多吃點(diǎn)；一份牽掛一種惦念，深厚情誼潤心田；一條短信一個(gè)心愿，寒露安康常相伴！
92、那日屆期，謝廷入府，府門(mén)口坐著(zhù)一兇僧，赤面長(cháng)須，頭上蓮子金箍，耳墜金環(huán)一雙，豹眼大肚，腹露著(zhù)胸膛，一片寒毛，盤(pán)膝坐在棱墊上，擊動(dòng)木魚(yú)。
93、今天是大年初二，民間為“開(kāi)年”，廣東民間傳統“開(kāi)年飯”上是蓮藕蓮子蠔豉煲豬大脷，寓意為“年年好事大利”。
94、熬粥，有令人入睡的療效。
95、以蓮子、面粉、功能性甜味劑等為原料，研制出的無(wú)糖低能量月餅具有低甜度、無(wú)苦澀味、低脂化、多功能性等特點(diǎn)。
96、秋分時(shí)節，切記煩躁；多吃蔬果，解熱去火；潤肺防燥，水要多喝；早晚食粥，飲食調和；進(jìn)步佳品，蓮子百合；保護肺氣，話(huà)莫多說(shuō)；鍛煉強身，莫要錯過(guò)！
97、端午節到了，送你一個(gè)“艾香粽”，芳香四溢；送你一個(gè)“薄荷香粽”，涼爽夏日；送你一個(gè)“蓮子粽”，身體倍棒；送你一個(gè)“火腿粽”，胃口倍好。
98、急跳上岸，將衣襟兜住，卻似蓮子大兩塊小石子，生得明凈瑩潔，光彩射人，甚是可愛(ài)。
99、驚蟄天氣明顯變暖，飲食應清溫平淡，并應順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。宜多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜，諸如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶、鴨血、蘆薈、水蘿卜、苦瓜、木耳菜、油菜、山藥、蓮子、銀耳等。
100、臘八到，好粥到，一份祝福來(lái)報道：如意的紅棗伴著(zhù)快樂(lè )的桂圓，幸福的薏米和著(zhù)美滿(mǎn)的花生，甜蜜的冰糖融著(zhù)安康的蓮子，溫馨的紅豆攜著(zhù)輕松的水一起把最美的祝福送給你，愿你臘八快樂(lè )。
◎蓮子
[lotus seed] 蓮的乳白色子實(shí)，扁橢圓表，具滋補營(yíng)養作用