1、生存三寶：陽(yáng)光、空氣、水；健身三寶：跑步、跳繩、爬樓梯；延壽三寶：放屁、出汗、打噴嚏！開(kāi)心三寶：笑容，朋友，短消息。
2、挑選一兩個(gè)坐的離你最遠的同事，你要親自為他們送信。并且你要與以往不同，去別的樓層的盥洗室或復印室，當然要爬樓梯去。
3、比這更糟糕。那天早上我一如往常地在檢票口出示月票之后，爬樓梯上站臺。
4、劃船、爬樓梯，以及如伏地挺身等運動(dòng)都是力量鍛煉。
5、只有讀有知識的書(shū)，才能進(jìn)步，就像爬樓梯一樣書(shū)本中的知識和經(jīng)驗是人類(lèi)社會(huì )前進(jìn)階梯！
6、注意劃水節奏，向下劃要快，抬上臂要慢;同時(shí)雙腳像爬樓梯那樣用力交替向下蹬水，或膝蓋回彎，用腳背反復交替向下踢水，這樣就會(huì )加速自身上浮。
7、如果你要喝比果汁更夠味兒的東西，就得爬樓梯到餐柜去取。
8、使用節能燈，自備購物袋。餐具循環(huán)用，電源隨手關(guān)。爬樓健步走，室內通風(fēng)勤。資源不浪費，健康你我他。生活小善舉，低碳大事業(yè)。
9、李雪健不是一夜走紅的演員，他的每一部作品都是經(jīng)過(guò)了認真發(fā)力，水準均勻，像爬樓梯一樣，每一級都是真功夫。
10、小羅領(lǐng)著(zhù)金姬和銀姬開(kāi)始爬樓梯挨門(mén)挨戶(hù)發(fā)傳單了，家沒(méi)人的就把傳單塞在門(mén)縫里。
11、這就像爬樓梯一樣。你必須先爬上第一級臺階，然后第二級，第三級?，F在我覺(jué)得，中國教練帶著(zhù)我們是站在第一級臺階上，而哈里斯站在第三級或者第四級臺階上。我們必須爬到那里。
12、晚上看山山在我身上哼哼唧唧的要吃奶睡覺(jué)，按摩也沒(méi)用，根本不讓按，想著(zhù)上次爬樓梯很快就睡著(zhù)了，裹著(zhù)毯子抱下去，到了一樓又給裹上我的外套。
13、安迪朝向自由爬樓五百碼，令我難以想象有多臭的坑道，或許我只是不想去爬。
14、其他的方式可能包括越野滑雪，有氧舞蹈，游泳，爬樓梯，騎單車(chē)，慢跑或劃船。
15、期頤上壽的他，身子硬朗，步履穩健，行走不拄拐杖，爬樓不用扶手，而且思維敏捷，談吐清晰，毫無(wú)龍鐘老態(tài)。
16、你一邊爬樓梯，一邊沿著(zhù)墻壁標出氣壓表的長(cháng)度。
17、一項重要的研究發(fā)現了快速的冷敷治療會(huì )讓病人更早的恢復活動(dòng)，明確的說(shuō)就是沒(méi)有任何疼痛的行走，爬樓梯，跑跳。
18、半年間，一個(gè)“蜘蛛賊”團伙“轉戰”三省，用管鉗子、千斤頂等工具攀爬樓房入室盜竊，瘋狂作案上百起。
19、男女之間的關(guān)系，對普通人來(lái)說(shuō)，一步一步地爬樓梯可能比較適合。
20、針對爬樓梯對輪子提出的要求，研制了可爬樓梯和平地移動(dòng)的輪式三角輪系機構。
21、明星馬丁要躲避狗仔隊的騷擾，只好翻墻爬樓不停的奔跑。
22、這類(lèi)器械模仿了爬樓梯的姿勢，或者說(shuō)是登梯的步伐。它同樣可以消耗熱量并健美腿部和臀部的肌肉。這類(lèi)器械非常受女性健身迷的歡迎。 /ZAOjU/
23、父母為我的安全做了充分考慮，我腳下有多截履帶，可以爬樓梯，越障礙，行動(dòng)非常靈活，我的身體很輕盈，即便從地雷上碾過(guò)，也不會(huì )把地雷引爆。
24、約半個(gè)月前，她在爬樓梯時(shí)不慎踩空摔倒在地，渾身看不出一點(diǎn)傷，但醫生一檢查，發(fā)現女孩的一個(gè)腎被摔成兩半，最后只得切除。
25、徐崢、包貝爾一路飛車(chē)、槍?xiě)?、爬樓跳橋，此次的“囧途”更加驚險刺激有看點(diǎn)，王晶、李燦森等香港熟面孔悉數出現。
26、低碳生活有準則：少用紙巾用手帕，紙張打印用雙面，隨手關(guān)燈拔插頭，電梯少坐爬樓梯，關(guān)閉不用的電腦程序，空調定期要清洗，愿你低碳生活健康如意！
27、低碳生活你我他，搞好環(huán)?？看蠹疑匍_(kāi)車(chē)來(lái)少吃肉，少乘電梯多爬樓充完電后拔插頭，洗完手后關(guān)龍頭節約用水節約電，快快樂(lè )樂(lè )每一天。
28、后來(lái)膽子越練越大，演變到最后他夜間爬樓揭瓦，白天溜門(mén)入室，成為村民人人吐棄的小飛賊。
29、最近只有爬樓梯才能讓我心跳。
30、生存三件寶：陽(yáng)光、空氣、水；健身三件寶：跑步、跳繩、爬樓梯；延壽三件寶：放屁、出汗、打噴嚏！世界糖尿病日，短信送關(guān)懷，愿你永遠健康！
31、其實(shí)首先市場(chǎng)現在從開(kāi)始的爬樓梯戰術(shù)已經(jīng)改變成了圈羊戰術(shù)了。
32、減肥妙招：每天喝多八大杯，飲料拋棄水來(lái)替；一日三餐要控制，少食多餐更適宜；運動(dòng)健身不能忘，爬爬樓梯散散步；花生蜂蜜可多食，烏龍清茶莫忘記。
33、向右轉后爬樓梯上二樓，辦公室就在你右首邊。
34、在廣西金秀瑤族自治縣的六定、六段、長(cháng)二等地區聚居的茶山瑤民，流傳著(zhù)這樣一個(gè)百年奇俗爬樓求愛(ài)。
35、有一家注重健康的公司規定如果員工爬樓梯到十九樓辦公室的話(huà)，就可以得到五百元的獎金。?
36、我們不再猶豫，開(kāi)始爬樓梯，去巴巴的那層樓。
37、記者跟著(zhù)老鄭來(lái)到了張北路上，這里基本上都是沿街做生意的商戶(hù)，所以送起來(lái)會(huì )比較快捷，不用因為爬樓費時(shí)間，也不必擔心沒(méi)有人簽收。
38、機器人五花八門(mén)，既有會(huì )爬樓梯的靈活敏捷的偵察機器人，又有張牙舞爪的柴油動(dòng)力機器人。
39、小貼士：這家店的正餐全面營(yíng)業(yè)，不過(guò)消夜店只設在一樓，你就不必再費腿勁兒爬樓啦！
40、也許是真的爬樓累了，進(jìn)寢室后癱坐了一會(huì )，經(jīng)過(guò)一番強烈的思想斗爭后還是決定提桶下樓了。
41、上了年紀的人，最討厭的就是爬樓梯和婆婆啰嗦，不過(guò)啊，也從心里比任何人更愛(ài)著(zhù)婆婆。桂小太郎。
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