1、谷雨養生有門(mén)道，搭配有招白蘿卜，蘿卜雪梨榨汁喝，潤肺清熱是良方，蘿卜羊肉一起燉，營(yíng)養互補解油膩，蘿卜鯽魚(yú)煲靚湯，健脾利濕有一套。愿快樂(lè )安康！
2、立春養生，健康咬春，白菜青椒，陽(yáng)氣生發(fā)，春餅餡料，雞蛋豆芽，粳米煮粥，幫助消化，蘿卜絲餅，強健脾胃，蝦仁韭菜，補腎首選，烏發(fā)明目，常食豬肝，關(guān)懷送上，安康相伴！
3、關(guān)東四寶，有健身養性，補肝健脾，延年益壽之功效。
4、最適合陪您過(guò)冬的美食：鱸魚(yú)補蛋白，健脾補腎止咳嗽；狗肉吃了陽(yáng)氣旺；黑木耳黑豆來(lái)聯(lián)手，補血潤腸功勞大；還有香菇很重要，降血脂數它最拿手。
5、我們常吃的食物中，豆類(lèi)最養脾，可以用各種豆子熬成粥喝;還可以用黨參、白術(shù)燉肉吃，有不錯的健脾除濕、升清降濁效果。
6、夏季美食當道，養生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時(shí)連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè )安康伴你！
7、霜降到，多吃梨，生津止渴潤肺燥，露為霜，季節換，健脾養胃很重要，天漸寒，要保暖，注意保護膝關(guān)節，霜降到了，注意養生，愛(ài)護好身體喲。
8、認準人體六大保健區，怎么桉摩都健康：一、捏腳板，促進(jìn)血循環(huán)。二、推脊椎，增強免疫力。三、揉小腹，有助健脾胃。四、搓雙耳，全身都受益。五、拍前胸，提高肺功能。六、按腋窩，寧神寬心胸。
9、寒露節氣到，天氣涼偏燥，健脾除濕熱，飲食清淡好，經(jīng)絡(luò )通重要，鍛煉身體好。寒露時(shí)節，好友送上問(wèn)候，祝你健康平安，天天快樂(lè )！?
10、此方適應于營(yíng)養不良性水腫，有健脾、補氣、消水腫的功效。
11、為考察小兒康沖劑的健脾開(kāi)胃、消食導滯、安神定驚功效，用健脾、消食、止痛、安神等方法對小兒康沖劑進(jìn)行了藥理研究。
12、夏日養生莫忽視，健脾除濕吃蓮子，連翹荷葉來(lái)祛暑，枸杞百合腎肺補，冬病夏治有招數，內服中藥外針灸，送條短信情意足，夏日健康同呵護。
13、驚蟄乍暖還寒，干燥吃梨保健，榨汁加入冰糖，利咽開(kāi)音首選，生梨川貝同蒸，潤肺止咳化痰，切片銀耳同煮，健脾美顏獨到，蓮藕蜂蜜煲湯，清心排毒良方，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè )安康！
14、例如，補氣健脾的黨參，以山西潞安一帶所產(chǎn)的潞黨參效力最強而川黨參、新疆黨參、秦嶺黨參則效力較弱，它們雖然同科同屬，但卻是不同種的植物。
15、秋季六種食物最滋補，蓮子補血而不腐；紅豆健脾又補胃，南瓜化痰兼排毒；銀耳醒腦抗疲勞，胡蘿卜養肝明目；茄子祛風(fēng)還通絡(luò )，清涼降火秋燥除。祝健康！
16、辨證治療青年男女痤瘡，肺胃郁熱型治清解肺胃活血散瘀方，脾虛濕熱型治以健脾清肺湯，均取良效。
17、多喝湯有利健康，尤其在秋冬季節，各種湯成了不可缺少的美味，以下四種不妨多喝一些：①排骨湯，滋補潤心，補陽(yáng)益髓，壯體抗衰老；②雞湯，還可以起到緩解感冒癥狀，提高人體的免疫功能的作用；③魚(yú)湯，健脾開(kāi)胃、清熱解毒等功能；④豬蹄湯，美容抗衰老防癌之功效。
18、雨水節氣，大地雖回暖，天氣仍很寒。增減衣衫要注意，莫讓感冒來(lái)襲擊；新鮮蔬菜要多吃，養肝護體莫忘記；健脾利濕護元氣，健康身體屬于你！
19、春暖花開(kāi)、萬(wàn)物復蘇，現在不僅是健脾養胃好時(shí)節，也是一年當中整牙美齒黃金季。
20、大寒來(lái)臨，養生有道，早睡晚起，養護陽(yáng)氣，端坐休息，平和心緒，以視養血，觀(guān)賞美景，日光散步，舒展筋骨，按摩肚臍，強健脾胃，羊肉煲湯，御寒良方，關(guān)懷送上，快樂(lè )安康！
21、健脾消食丸的成分為白術(shù)、荸薺粉，輔料為賦形劑蜂蜜。
22、霜降寒氣揚，飲食調養保健康：健脾養胃，調補肝腎，可多吃百合、蜂蜜、蘿卜、栗子、秋梨、淮山、奶白菜、牛肉、雞肉、泥鰍等健脾養陰潤燥食物。
23、主要病機為脾失健運，痰濕阻滯，當以健脾化痰祛濕為其治療基本大法。
24、大寒天，食莫偏，肉食五谷果蔬鮮；生姜水，紅糖添，祛風(fēng)御寒周身暖；小黑豆，大紅棗，補腎益血氣色好；小米粥，山藥湯，暖胃健脾吃不傷。貼士傳情，祝身體好！
25、看盡風(fēng)光無(wú)數，做好身體養護，健脾護肝養胃，數盡人生前路，安全健康最主。國際氣象節溫馨提示，天氣多變，注意身體！
26、飲食重在營(yíng)養，粗細搭配多樣。食而不偏合理，果蔬預防潰瘍。豬蹄黑棗燉湯，健脾益腎滋養。情意念念不忘，祝你健康無(wú)恙！
27、初春天氣多變，注意防寒保暖。記得郊游轉轉，多到戶(hù)外鍛煉。多食陳醋大蒜，預防感冒優(yōu)先。飲食平補強體，重在養肝健脾?？鞓?lè )調節情緒，愿你萬(wàn)事順利。
28、霜降寒氣高漲，氣溫降了又降，保暖記在心上，飲食更要健康，栗子蜂蜜蘿卜湯，食補開(kāi)始要滋養，健脾養陰調肝臟，晨起鍛煉心舒暢，健康快樂(lè )喜洋洋！
29、大寒來(lái)臨易感冒，吃對食物免疫高，鱸魚(yú)紅燒補肝腎，蓮藕清炒潤肺妙，姜汁紅茶促進(jìn)循，木耳涼拌補氣方，山楂泡水健脾胃，銀耳百合干燥遠，溫馨關(guān)懷送給你，快樂(lè )安康常相伴！
30、楊村糕干是天津頗具特色的民間小吃，它以易消化、健脾胃、松軟可口而著(zhù)稱(chēng)于世。
31、冬季吃棗：清肝明目、潤肺健脾、使面色紅潤、使皮膚少生暗瘡、光潔白凈。。
32、霜降來(lái)到寒氣升，飲食調養很重要，健脾養胃山楂水，調補肝腎羊牛肉，百合蜂蜜蘿卜湯，養陰潤燥體舒展，小雞蘑菇清香溢，去濕驅寒人健康。霜降節氣祝福朋友科學(xué)進(jìn)食，身體永安！
33、奶奶說(shuō)山筒蒿能增加抵抗力，破布子可以解毒，而茄?吃了會(huì )開(kāi)胃健脾、幫助消化……奶奶總是這么對我說(shuō)。
34、霜降了，我寄了件包裹給你，里面裝有益胃潤肺的蘋(píng)果梨，健脾益氣的蓮子蓮藕，養腎養血的黨參首烏，希望你盡快領(lǐng)取，領(lǐng)取時(shí)間是霜降，領(lǐng)取方式是自掏腰包！霜降快樂(lè )！
35、寒霜降，叮嚀到，溫度轉寒防感冒；露為霜，囑咐到，潤肺健脾很重要；天漸冷，問(wèn)候到，出門(mén)穿上厚衣裳；霜降來(lái)，祝福到，吉祥如意把你繞，霜降節，祝你快樂(lè )常在，注意保暖喲。
36、唱唱健康歌，身體好；茄子通經(jīng)絡(luò )，健脾數山藥；止咳胡蘿卜，白菜疏腸道；銀耳來(lái)補腦，荸薺熱火消；香菇抗癌癥，芹菜降血壓。
37、苦蕎麥是世界稀有糧食物種之一。它含有多種氨基酸、微量元素、維生素及獨蘆丁素，具有延緩衰老、開(kāi)胃健脾、降血脂之功能。
38、炎熱夏至已來(lái)到，發(fā)條信息給小貓。小貓不要太貪嘴，開(kāi)心健康最重要。清新健脾增食欲，苦味食物更消暑。水果蔬菜與果汁，補充鹽分維生素。過(guò)食冷飲易傷胃，祛暑生津應清補。
39、最佳蔬菜苦味菜，苦瓜芹菜健脾胃；西紅柿湯最佳湯，補充水分護心臟；最佳肉食是鴨肉，味美性涼不上火；最佳調味品食醋，有助消化促食欲；最佳飲料是熱茶，既解渴來(lái)又解乏；最佳運動(dòng)是游泳，減肥健美兩不誤。
40、世界保健日，贈你健康歌，愿您身體好，事業(yè)棒：茄子通經(jīng)絡(luò )，健脾數山藥；止咳胡蘿卜，白菜疏腸道；銀耳來(lái)補腦，荸薺熱火消；香菇抗癌癥，芹菜降血壓。
41、結論腹針健脾益腎法治療早期激素性股骨頭壞死有明顯的療效。
42、通過(guò)點(diǎn)操法，有健脾和胃，調節腸胃功能的作用。
43、立春養生忙，美食來(lái)護航，草莓第一果，補血是良方，鮮嫩油麥菜，去火保肝臟，芹菜和百合，潤肺養顏強，山藥熬粥妙，健脾養氣血，木耳和海帶，排毒瘦身棒，關(guān)懷已送上，快樂(lè )又安康！
44、健脾清化湯對沙土鼠感染后含量的增加有一定的抑制作用。
45、立春養生，重在護肝，天仍寒涼，莫急減衫，多多開(kāi)窗，病毒跑遠，心情舒暢，戒暴戒怒，蝦仁韭菜，味美保健，蘑菇山藥，益氣健脾，堅持運動(dòng)，節奏和緩，慢跑快走，不宜大汗，關(guān)懷送到。
46、寒露時(shí)節氣溫寒，一條短信送溫暖，多穿衣服增保暖，換成后被防夜寒，雙腳勤洗多保健，早睡早起成習慣，跳舞散步防流感，飲食葷素搭配好，健脾養胃展容顏。寒露到了，祝您身心康健，。
47、米飯養生功效：黑米含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅等物質(zhì)，有滋陰補腎、健脾開(kāi)胃、補肝明目、養精之功效，是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。
48、蔬菜養生歌：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！
49、為你沖一杯蜂蜜紅棗茶，滋陰潤肺；為你來(lái)一碗黑米紅棗粥，溫補陽(yáng)氣；為你盛一份韭菜豬肝湯，補肝養血；為你上一盤(pán)素燜扁豆，健脾和胃。愿你春來(lái)身體健康。
50、春季養生有妙招，熱粥喝對身體好；芹菜粳米胡蘿卜，養肝明目煲粥好；紅棗花生加冰糖，益氣健脾是高招；山藥小米和蓮肉，清熱利濕有一套。愿快樂(lè )安康！
51、其果肉黃色，煲熟后松香甘美，味似風(fēng)栗，有點(diǎn)蛋黃香氣味，富含淀粉和糖分，中醫認為它有健脾固腸、調理泄瀉的功效。
52、中醫養生：夜漱卻勝朝漱，暮餐不如早餐。耳鳴需要補腎，目暗必須治肝。節飲自然健脾，少思必定神安。汗出莫當風(fēng)立，空腹莫讓茶穿。
53、此外白蕓豆，營(yíng)養豐富，經(jīng)常食用，有健脾壯腎之功用。
54、冬天到，天氣燥，多喝水，最絕妙。重早餐，忌荒廢，多鍛煉，最當宜。早開(kāi)窗，通風(fēng)好，晚睡覺(jué)，被蓋好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍養顏。
55、三伏天，桑拿天，食物養生很關(guān)鍵；西瓜番茄紫菜能清暑，綠豆百合黃瓜能清補，赤豆南瓜薏米健脾養胃，多吃這些食物能防暑。祝你有開(kāi)心快樂(lè )度三伏！
56、深秋來(lái)臨霜降天，時(shí)令養生要牢記！霜降后人體氣血開(kāi)始收斂，食用栗子尤為適宜，栗子性味甘溫，具有養胃健脾，活血強身，提神醒腦之功。
57、梨潤肺，蜜潤腸，常吃蘿卜防感冒，多食紅薯好通便；棗驅寒，茶防燥，多喝豆漿健脾胃，秋吃芋頭助消化。秋分時(shí)節到，養生時(shí)節到，祝健康好滋潤。
58、啟脾丸具有健脾和胃的功效，臨床中可以用于脾胃虛弱，消化不良，腹脹便溏。
59、品特點(diǎn)為湯鮮醇濃，肉嫩筍脆弱，利水下乳，健脾益氣。
60、此外，在熱水中加入鵝卵石磨腳可提高足浴的效果，促進(jìn)人體脈絡(luò )貫通，達到交通心腎、疏肝理氣、健脾益氣、寧心安神的功效，更好地改善睡眠。
61、秋分養生有道，四大美食護航，百合冰糖同煮，清熱潤肺獨到，大棗入粥滋補，健脾益氣高招，每日吃些紅薯，清脂促消奇效，枸杞泡茶常飲，貼心安眠護膚。
62、春季養生有門(mén)道，蔬果個(gè)個(gè)都是寶；櫻桃味美含鐵高，健脾開(kāi)胃最獨到；草莓很好開(kāi)胃果，好吃也要控制量；預防感冒胡蘿卜，烹調宜用壓力鍋。愿快樂(lè )安康！
63、咸鲞魚(yú)蒸肉餅咸而不膩，脆瓜炒魚(yú)絲鮮嫩滑爽，酸甜交加的泰式蒸白水魚(yú)清爽入味，還能健脾養氣，原來(lái)夏日里也有如此多的美味。
64、目的：以古方資生湯為代表方加減，觀(guān)察健脾胃、補營(yíng)衛方法抗皮膚衰老的作用。
65、大寒大寒，防風(fēng)御寒，添衣加帽，腰背保暖，睡前泡腳，改善睡眠，溫補當道，羊肉大棗，山楂泡水，健脾消滯，山藥熬粥，暖胃首選，生姜紅糖，遠離風(fēng)寒，適量運動(dòng)，慢跑登山。關(guān)懷送上。
66、探討舒肝健脾顆粒治療腸易激綜合征療效。
67、鱸魚(yú)補蛋白，健脾補腎止咳嗽；狗肉吃了陽(yáng)氣旺；黑木耳黑豆來(lái)聯(lián)手，補血潤腸功勞大；還有香菇很重要，降血脂它最拿手。
68、其實(shí)不然，三診再次審證求因，肝、脾、腎同治，疏肝健脾溫腎，未再復發(fā)。
69、夏季養生忙，祛濕又健脾，紅豆白扁豆，熬粥放進(jìn)去，煲湯放粉葛，困倦清除易，苦瓜宜涼拌，清熱解毒方，西瓜翠衣炒，解暑營(yíng)養高。關(guān)懷送上，安康圍繞！
70、山楂健脾開(kāi)胃消食，脂肪。
71、驚蟄吃梨好養生！驚蟄時(shí)節，易咽干冒火，民間以“驚蟄吃梨”來(lái)“清六腑之熱，滋五臟之陰?！卑俸?、銀耳、蓮藕都有潤肺健脾功效。
72、寒露至，天氣涼，勿忘及時(shí)添衣裳；淮山藥，葛根粉，益氣養生保健康；鮮百合，鮮柚子，生津開(kāi)胃體通暢；糯栗子，瓜子仁，養胃健脾滿(mǎn)口香。
73、①白菜，通利腸胃、解毒醒酒、利大小便。②蔥，可強健體質(zhì)。③土豆，含人體所必需的礦物質(zhì)，常食能強身健體。④紅薯，補虛乏、健脾胃、強腎陰及暖胃益肺。⑤蓮藕，與紅棗同食則可補血養血。⑥蘿卜，下氣消積助消化。⑦蒜，對流感病毒有殺滅作用。
74、結論：紅人酒具有和胃健脾、抗胃潰瘍、增強免疫力扣抗疲勞作用。
75、霜降迎來(lái)深秋季，腸胃疾病高發(fā)期，補冬不如補霜降，養胃健脾選板栗，飲食溫軟清淡鮮，不吃冷硬忌刺激，胃部保暖需注意，加強鍛煉多添衣，記得保重身體。
76、春來(lái)飲食宜清淡，重在健脾和養肝；蜂蜜牛奶多滋補，遠離羊肉和螃蟹；動(dòng)物內臟可多吃，防止唇干口角炎；紅色果蔬增免疫，飲食忌油忌刺激。祝您健康！
77、深秋養生有心機，吃對美食功效高，花生連殼煮著(zhù)吃，補中益氣養肺妙，山藥枸杞熬靚粥，健脾益胃最獨到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康！
78、１最滋補的是粳米有補脾胃、養五臟的功效；２最助消化的是糙米，維生素含量高；３最補腎的是黑米，被稱(chēng)為“補血米“；４最排毒的是糯米，對脾胃氣虛、腹瀉的人有益；５最養顏的是薏米有利尿健脾、清熱排毒的功效；６最養胃的是小米，對脾胃虛弱有益。
79、春分春光爛漫，野菜味美營(yíng)養，馬齒筧炒雞蛋，清熱調節血糖，薺菜補腎健脾，焯后涼拌做湯，蕨菜安神良方，滑炒里脊最香，桔梗消炎鎮痛，咸菜佐食為上，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè )安康！
80、栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，二者結合食用會(huì )使肌膚白皙透亮。
81、結論平肝熄風(fēng)健脾化痰的中醫治法結合西醫治療既能提高療效，又減少副作用。
82、目的觀(guān)察健脾消脹制劑對大鼠胃運動(dòng)的影響。
83、冬季吃水果的禁忌棗具有健脾、益氣、和中功效，脾虛、久瀉、體弱、肝炎、貧血等病人食用均有益處但吃得過(guò)多反而損脾助濕熱，且損齒。
84、春食蔬菜勝靈丹，用心調養身康健。春菜理氣又健脾，韭菜補腎增體力。春筍除燥能祛瘀，芋頭溫胃濕氣祛。合理飲食美姿顏，暢享三月艷陽(yáng)天。愿你春來(lái)身康體健。
85、夏至到，天氣熱，夏季養生四原則：健脾除濕數第一，注意消暑又清熱；補養肺腎很重要，冬病夏治真不錯；大家都來(lái)學(xué)養生，身體健康更快活。
86、立春美食護航，吃出紅潤臉色，蓮藕健脾開(kāi)胃，清炒營(yíng)養獨到，蘿卜增強免疫，放入牛腩同煲，山楂消食化滯，放入烏梅熬粥，補氣血玫瑰花，幽香四溢抑郁散。溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè )安康。
87、驚蟄養生有門(mén)道，美食護航功效高，吃蔥殺菌補維，健脾益氣吃山藥，御寒暖胃粥放棗，韭菜利陽(yáng)做餡料，養肝還屬菠菜好，補鐵萵筍不能少。溫馨關(guān)懷已送到，快樂(lè )安康都圍繞！
88、青魚(yú)，俗稱(chēng)黑鯇、青鯇等，中醫認為其性平味甘，有健脾養胃、化濕利水、益氣補虛、祛風(fēng)之功效。
89、大暑節氣來(lái)到，溫馨提示送上。全年溫度最高，養生任務(wù)最重?；瘽窠∑⑹称?，攝入多多益善。慢性疾病患者，生活處處小心。祝你身體健康，幸福平安快樂(lè )。
90、初春既要做好保暖，也要注重祛濕健脾，將身體里的濕邪驅走，讓脾胃順利運轉。專(zhuān)家建議，春天飲食中可加入茯苓、淮山、薏米等食材，有健脾養胃的功效。還可將切成薄片的黨參用開(kāi)水浸泡代茶飲，有益氣補血、生津止渴、和胃健脾的功效。
91、驚蟄萬(wàn)物復蘇，送你養生秘籍，保持精神愉快，戒怒養肝必須，鴨血菠菜煲湯，滋陰潤燥良方，銀耳蓮子入粥，健脾和胃給力，運動(dòng)舒筋活血，慢跑登山最宜，情濃關(guān)懷相伴，愿你快樂(lè )安康！
92、霜降至，天漸涼，防秋燥，要保暖，胃部健康當為先，調補肝腎不能忘，蘿卜、栗子、和秋梨能健脾，百合、蜂蜜和牛肉能養胃，科學(xué)飲食，合理搭配身健康！
93、動(dòng)動(dòng)腳趾健脾胃方法：每天抽時(shí)間或閑暇時(shí)練習用二趾和三趾夾東西，站立時(shí)用腳趾練習抓地，均可起到健脾養胃的作用。
94、健脾胃，補氣血。適用于脾虛食少，營(yíng)養不良，慢性泄瀉。
95、中醫認為，鴨肉味甘咸性微涼，入腎、脾、胃、肺經(jīng)，有滋陰清熱，健脾益胃，利水消腫的功效，主治咳嗽痰少、咽喉干燥、頭暈頭痛。
96、夏季濕邪重，健脾除濕莫放松；夏日氣溫高，清熱解暑來(lái)做好；五行找規律，補養肺腎是定律；夏日陽(yáng)氣盛，冬病夏治可以成；盛夏心煩躁，自我調節很重要！
97、白露身不露，寒露腳不露。寒露，是熱冷交替的開(kāi)始。此節氣的養生宜以潤肺生津、健脾益胃為主，要注意保暖防寒，防止季節交換的感冒發(fā)熱。
98、夏季養生講原則，防暑防濕護陽(yáng)氣，砂糖白醋拌藕條，清心祛暑是妙招，熬點(diǎn)茄子粳米粥，清熱利濕功效高，燉點(diǎn)冬瓜排骨湯，健脾養胃不可少，愿安康圍繞！
99、友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃。
100、秋燥易傷肺，滋陰潤肺不可少，蜂蜜百合甚是好，常食益胃又生津，山藥多食強身體，熟藕健脾又開(kāi)胃，多食紅棗補腎氣，秋季食補很重要，愿收到短信的你吃飽，吃好，吃出身體健康好。