1、秋季養生四防：滋陰潤肺水果多吃，防秋燥；以祛濕化滯的膳食為主，防濕邪；注意穿衣、蓋被，防賊風(fēng)；參加有益身心的娛樂(lè )活動(dòng)，防秋郁；祝健康不離！
2、有病調治原則，就是脾胃病調治要及時(shí)，要因人而異采取化滯益胃法、祛濕安胃法、理氣健胃法和相關(guān)臟腑調治法調治。
3、馬兜鈴的莖又名天仙藤，有理氣、祛濕、活血止痛的功效;它的根即青木香，有行氣止痛、解毒消腫的功效。
4、基本特點(diǎn)清熱通便，祛濕防暑，防生瘡癤和潤膚。
5、工作生活忙，養生記心上：常飲酸梅湯，排毒消脂肪；海帶綠豆粥，祛濕防輻射；飲食宜清淡，養胃身姿俏；起身走走道，久坐最傷腰；空閑多按摩，頸椎不疲勞；午休打個(gè)盹，下午精神好；朋友多聚聚，心情舒暢妙；貼士送給你，愿你身體好！
6、它是多年生的纏繞性草本植物，有清肺降氣、止咳平喘、清腸消痔的功效，其莖稱(chēng)天仙藤，有理氣、祛濕、活血止痛的功效。
7、臘八節日送溫暖，辣粥暖身又吉祥。御寒祛濕防風(fēng)寒，病魔煩惱全跑光。溫暖冬天心舒安，幸福生活最陽(yáng)剛。手捧辣粥全身暖，一生病疾不沾邊。愿臘節如意！
8、川木瓜味酸、性微溫，主要作用是祛濕痹，舒筋靈敏，風(fēng)濕痛患者可以多吃些。?
9、五，在家自己給寵物洗澡的話(huà)，要根據寵物的毛發(fā)狀況，選擇保濕或者祛濕的洗劑，沖洗時(shí)要保證清洗到毛發(fā)的根部，洗凈洗劑。
10、而本周推薦的竹蔗紅蘿卜水馬蹄煲鯽魚(yú)，清潤可口，有祛濕清熱、養陰生津、清肝和胃、滋潤補益的功效，且不寒不燥，男女老少皆宜。
11、初春既要做好保暖，也要注重祛濕健脾，將身體里的濕邪驅走，讓脾胃順利運轉。專(zhuān)家建議，春天飲食中可加入茯苓、淮山、薏米等食材，有健脾養胃的功效。還可將切成薄片的黨參用開(kāi)水浸泡代茶飲，有益氣補血、生津止渴、和胃健脾的功效。
12、夏季養生忙，祛濕又健脾，紅豆白扁豆，熬粥放進(jìn)去，煲湯放粉葛，困倦清除易，苦瓜宜涼拌，清熱解毒方，西瓜翠衣炒，解暑營(yíng)養高。關(guān)懷送上，安康圍繞！
13、有健脾祛濕、潤肺止瀉、健膚美容作用，適用于大便溏爛，下肢濕疹，面部座瘡等癥。
14、夏季養生，挑選蔬菜有道，瓜類(lèi)補水，黃瓜南瓜是寶，涼性祛濕，生菜絲瓜清炒，苦味醒腦，苦瓜荷葉別少，殺菌抗炎，大蒜生食最好。關(guān)懷送上，健康安好！
15、如有明顯受寒的誘因，可使用藿香正氣散以解表散寒，祛濕止瀉。
16、按摩委中、陽(yáng)陵泉、陰陵泉等穴位可清熱祛濕。
17、化痰祛濕藥化痰祛濕藥是指能祛除痰濕，用治腫瘤痰濕證的一類(lèi)藥物。
18、健脾祛濕、芳香化濕、淡滲利濕。
19、長(cháng)安鎮社衛中心康復理療科的廖可珍醫生表示，雖然拔火罐有保健祛濕的作用，但不是每個(gè)人的體質(zhì)都適合。
20、此短信乃經(jīng)冰凍雪藏霜裹風(fēng)化雨淋薄荷浸泡七七四十九天煉制而成，齊具防暑降溫祛濕下火清脾潤肺之奇效。使用方法：放空調出風(fēng)口大聲閱讀三遍即可在炎炎盛夏感受秋冬之清涼；每日睡前朗誦三遍即可心情愉悅發(fā)現生活之美好。實(shí)乃盛夏奇珍，萬(wàn)望珍藏。
21、夏至來(lái)到氣溫高，避免暴曬是首要，多靜少動(dòng)莫煩躁，意念冰雪暑氣消，飲食宜食淡味物，保養腎臟是妙招，不妨多飲綠豆湯，解暑祛濕有一套。溫馨關(guān)懷要送到，愿你快樂(lè )又安康！
22、用手將艾葉搓碎，再用少許醋拌一下。用的時(shí)候，把艾葉放在微波爐里熱一下，然后裝在一個(gè)布袋里，腰疼時(shí)敷上三四十分鐘就可以了。艾葉具有行氣活血、逐寒祛濕、溫經(jīng)通絡(luò )的功效，所以，用熱乎乎的艾葉包敷一敷，馬上就能緩解酸痛。轉給你需要的人~。
23、既可以借助陳皮的芳香之氣除去肉食的腥膻，增加的香味以增進(jìn)，又可充分發(fā)揮陳皮理氣和胃、芳香醒脾、祛濕化痰的藥效，減少痰濕和肥甘厚膩對脾胃的傷害。
24、祛濕為主，蓮須雞蛋湯，產(chǎn)前一周喝。
25、此外，也可按摩曲池、委中、足三里、陰陵泉等穴位輔助祛濕。
26、在室內常熏燒艾條或蒼術(shù)等芳香中藥以祛濕祛邪、化濁防疫。
27、夏至養生送三寶，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單效果好。飲食清淡常食粥，祛濕解暑安心神。各種煲湯味道全，營(yíng)養方便又健康。喝茶品茗心性養，解渴利津身體棒。愿你快樂(lè )安康！
28、立春人易“濕”，養生有注意，熱帶水果美，助濕需少食，蝦蟹等海鮮，嘴饞有節制，鯉魚(yú)和鯽魚(yú)，營(yíng)養又祛濕，玉米排骨湯，味美功效強，艷陽(yáng)常曬被，濕邪不來(lái)擾，關(guān)懷已送到，快樂(lè )安康。
29、川木瓜味酸、性微溫，首要作用是祛濕痹，舒筋活絡(luò )，風(fēng)濕痛患者可以多吃些。
30、立春養生有妙方，貼心與你來(lái)分享，多吃黑豆防過(guò)敏，紅茶提神養胃棒，海帶排骨煲靚湯，美容養顏效獨到，祛濕常食玉米粥，油菜韭菜護肝忙。溫馨關(guān)懷已送上，愿你快樂(lè )又安康！
31、肉骨茶祛濕茄子燒荷包魚(yú)養胃。
32、鮮紫蘇葉滾黃骨魚(yú)，鮮香美味，有養陽(yáng)健脾、祛濕醒胃之功，為春日家庭的靚湯，且男女老少皆宜。
33、最近水果市場(chǎng)上大量上市的水果，如圣女果、芒果等，它們的酸味都能起到斂汗止瀉祛濕，可預防流汗過(guò)多而耗氣傷陰，又能生津解渴，健胃消食。
34、夏季炎熱多吃瓜，多吃西瓜方法佳，解渴解暑真不差，當作飲料好方法，消暑祛濕不缺乏，亦有退燒作用大，夏日請你多吃它，祝你炎熱笑哈哈！
35、好發(fā)于夏季的上呼吸道感染、急性胃腸炎、登革熱、腸傷寒等疾病可參考暑濕邪氣辨證論治，以清暑祛濕為主，佐以芳香化濕進(jìn)行治療。
36、除此之外，濕氣重的人還會(huì )出現困倦、身體四肢沉重、沒(méi)有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服等癥狀，嚴重的會(huì )導致腸胃炎，所以需要及時(shí)祛濕。
37、對于出汗多的人群，可以喝一些烏梅汁，酸梅湯，酸有斂汗祛濕消食的作用。
38、夏日養生有道，美食個(gè)個(gè)是寶，蒜泥搭配黃瓜，涼拌最佳吃飯，鯉魚(yú)冬瓜煮湯，祛濕開(kāi)胃良方，木耳清炒潤肺，加入銀耳更好，溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè )安康圍繞！
39、主要病機為脾失健運，痰濕阻滯，當以健脾化痰祛濕為其治療基本大法。
40、如此的氣溫宜清熱解暑的綠豆煲健脾祛濕的苡米，它能解熱、祛濕、健脾。
41、治療當予祛風(fēng)、散寒、祛濕、清熱、化瘀、蠲飲、解毒，以及益腎。
42、目的建立清熱祛濕顆粒劑有效成分蒙花苷的含量測定方法。
43、當然，陰道瘙癢的內因是源于肝膽濕熱，最好再加上祛濕要穴“曲泉”與“陰陵泉”，平日再喝些綠豆薏米粥，以解肝毒，除濕熱，才是治本之道。
44、夏季養生有道，分享給你可好，芳香食物醒脾，佩蘭陳皮入粥，荷葉包上大米，煮熟祛濕獨到，茶類(lèi)解暑最佳，多吃山楂葡萄，溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè )安康到老！
45、祛濕藥及方，多屬辛香溫燥，或甘淡滲利之品，易傷耗陰津。
46、對于祛濕，陳瑞芳主任建議祛濕也要辨證論治，根據患者的癥狀、體質(zhì)來(lái)選擇治療方法，中醫有芳香化濕、清熱祛濕、利水滲濕三種方法。
47、薏苡仁配蓮子、百合，健脾祛濕，潤肺止瀉，健膚美容，適用于大便溏爛，下肢濕疹，面部座瘡等癥。
48、酷暑養生，我有秘籍，油膩葷菜，盡量少吃，綠豆蓮子，健脾祛濕，冷飲適度，養護腸胃，熱茶為先，菊花清火，炎夏煩躁，多多歡聚，關(guān)懷送上，快樂(lè )安康！
49、次髎穴位于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)繞行腰骶髂，經(jīng)氣容易產(chǎn)生阻滯部位，刺激次髎穴，能起到補腎壯腰、活血祛淤祛濕止痛，使之通則不痛。
50、立夏麥呲牙，怕熱把扇拿，消暑祛濕吃菜瓜，心寬體健笑哈哈，工作進(jìn)步獎金加，親情友情情無(wú)價(jià)，平安如意好年華。立夏快樂(lè )哦。
51、夏日養生有道，美食個(gè)個(gè)是寶，蒜泥搭配黃瓜，涼拌最佳吃飯，鯉魚(yú)冬瓜煮湯，祛濕開(kāi)胃良方，木耳清炒潤肺，加入銀耳更好，鴨肉蓮藕同燉，味美滋補常食，紅豆健脾補心，熬粥消暑高招，烏梅生津止渴，煲湯除煩安神，西瓜美膚奇效，生吃榨汁清火。溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè )安康圍繞！
52、刺血拔罐兩者合用可達到活血消腫、通絡(luò )止痛、祛濕逐寒之目的。
53、同里買(mǎi)些蒲劍插在屋門(mén)上或房檐下，還有用菖蒲艾葉熬煮成湯為孩童們洗浴祛濕毒之俗。
54、童子尿又名黃金水，不但祛濕降火還能扶正辟邪，大吉大利呀。
55、川木瓜味酸、性微溫，主要作用是祛濕痹，舒筋活絡(luò )，風(fēng)濕痛患者可以多吃些。
56、白扁豆具有健脾化濕、和中消暑的功效，而薏米利水滲濕，冬瓜利尿，合而煲湯可以健脾、祛濕，利尿。
57、除了拔罐，艾灸有開(kāi)郁、祛濕、補陽(yáng)氣的作用，所以同樣可以使用艾灸祛濕，專(zhuān)家推薦了幾個(gè)穴位，分別是關(guān)元穴、命門(mén)穴、中脘穴、足三里穴、解溪穴。
58、所以近期不宜多用板藍根等偏寒性的中藥，用藿香、蒼術(shù)等芳香化濕類(lèi)的藥物更適合，老廣煲湯可以適當用點(diǎn)陳皮、雞蛋花，健脾祛濕。
59、拆方研究證實(shí)，疏風(fēng)散為君藥且起主導作用，再加祛濕藥為最基本的治療原則。
60、石菖蒲開(kāi)竅豁痰、理氣活血、散風(fēng)祛濕，善于開(kāi)竅醒腦，為神昏痰厥之急救藥。
61、祛濕散寒，化瘀止痛，增加身體的承受能力，緩解關(guān)節過(guò)度勞損，改善關(guān)節骨質(zhì)老化現象強健體魄的功效。
62、喜氣洋洋過(guò)新年，節日食物漸迷眼；注意饑飽別失調，健脾消滯食物：淮山、山楂、柚子是首選；多飲小米粥，調理選用健脾祛濕粥；保你健康快樂(lè )每一天！
63、谷雨體內濕氣重，排水祛濕有妙法，少吃鹽幫腎排水，運動(dòng)排汗最祛濕，健脾食物需常食，山藥紅棗賽良藥，紅豆熬粥清熱方，絲瓜冬瓜利濕妙。愿安康圍繞！
64、五核豬瘦肉湯有行氣散結、祛濕驅寒止痛的功效，特別是對良性的前列腺炎癥、疝氣以及陰囊腫脹、睪丸腫痛等有良好的輔助防治作用，是男性特好的藥膳。